En estos tiempos desafiantes, la fortaleza de nuestro sistema inmunitario es de suma importancia. Aquí hay 17 consejos de Sadhguru para reforzar tu inmunidad de forma natural.

¿Buscas paz en medio de la crisis que es el año 2020? Sadhguru comparte su perspectiva con Mike Tyson, sobre cómo crear una química de paz en tu interior.

El Darshan de este domingo abrió con una nota devastadora: un aclamado actor de Bollywood decidió terminar su vida. ¿Qué empuja a una persona a tomar la decisión más drástica posible? Sadhguru explica que cuando tienes una imagen mental de lo que es la vida y esta difiere completamente de la Vida que tú eres; cuando tu mente no refleja la Vida, sino su propia invención, estás destinado a derrumbarte.

Esta Sadhana de 21 días puede cambiar tu vida | Sadhguru

Esperando no sonar muy extremista, Sadhguru revela que en la cultura yóguica siempre se ha sabido que al estornudar hay una cierta pérdida de inteligencia por la irritación que genera en el sistema. Así que, si deseas preservar tu inteligencia y ayudar a parar la pandemia, ¡piensa dos veces antes de estornudar!

Sadhguru nos hable sobre cómo aprovechar este tiempo libre: solo siéntate, simplemente cierra los ojos; verás que naturalmente tus niveles de energía aumentarán de manera fenomenal.

Cuando ni siquiera conoces la existencia entera, ¿cómo es que conoces al Creador? En este Darshan, Sadhguru explica que este afán por decir «Dios es este, Dios es lo otro, él es así y no así...» no es más que una cierta arrogancia en el ser humano, una falta de humildad para simplemente decir «no lo sé».

Hay una curiosa relación entre la Luna y nuestro estado mental que incluso se ve reflejada en nuestro lenguaje: a una persona en condición de locura se le denomina lunática. En este contexto, Sadhguru indaga sobre el impacto de las diferentes fases lunares en el sistema humano. «¿Tú crees que tu locura es accidental? No, es cíclica», ya que está sincronizada con este gran cuerpo celestial. Los ciclos lunares no solo influyen en nuestros patrones de sueño, ¡también nos afectan en estado de vigilia!

¿Cómo controlar mi mente? es la pregunta desesperada que siempre suele surgir, pero Sadhguru nos pregunta «¿Quieres controlar tu mente o quieres liberarla?». Eso es algo que tenemos que decidir; ¿queremos control o liberación?

S: ¿Cómo podemos diferenciar a un paciente que sufre de una enfermedad mental, de una personalidad espiritualmente avanzada?, le pregunta un buscador a Sadhguru.

La humanidad debería darse un descanso de 3 semanas cada año

«¡Eres como un camión de basura!» ─dice Sadhguru─ «Recolectando basura todos los días». ¿Cómo dejar de sumarle a la montaña kármica que me acompaña y atormenta? La cosa más simple por hacer, Sadhguru dice, es utilizar tu habilidad ilimatada para responder absolutamente a todo en esta existencia.

Sadhguru comparte sus ideas sobre cómo podemos convertir el desafío del COVID-19 en una oportunidad para reorganizar la forma en que funciona el mundo.

Mantener el equilibrio mental, la paz, la exuberancia y la alegría dentro de ti es lo más importante durante la pandemia de coronavirus. Sadhguru explica la importancia de ofrecer Ingeniería Interior en Línea a tantas personas como sea posible en estos tiempos.

Sadhguru ofrece una práctica diaria y Soporte de Sadhana para ayudarnos a navegar a través de estos tiempos inusualmente desafiantes.