Esaminiamo i numerosi benefici del miele per la salute: è antisettico, antibatterico, fa bene al sangue e aiuta la digestione. Il miele è anche un rimedio casalingo nella medicina tradizionale.

Sadhguru ci offre pratiche quotidiane e di supporto al Sadhana per aiutarci ad attraversare al meglio questi tempi insolitamente difficili.

Nella nostra serie “La creazione di un Hatha Yogi”, incontriamo i partecipanti della scuola di Hatha Yoga mentre completano un mandala.

Sadhguru sarà relatore chiave al vertice annuale del Forum Economico Mondiale a Davos, dove farà parte della "Champions for 1 Trillion Trees Platform" (Piattaforma dei Campioni per Mille Miliardi di Alberi) e condurrà sessioni di meditazione al mattino ed un Ritiro di Consapevolezza di mezza giornata per i partecipanti.

Mentre inizia il Sadhanapada 2019, diamo un’occhiata a come i partecipanti siano finiti all’Isha Yoga Center e all’intenso processo di orientamento che ha creato l’ambiente per i prossimi sette mesi.

Il Sadhanapada attrae ricercatori spirituali di ogni sorta e mestiere. Ecco qui le storie di alcuni di loro e del loro percorso di Sadhanapada: come lavorano su sé stessi, vanno più profondamente nella loro interiorità, scoprono nuove attitudini e come ne escono trasformati.