Мы — это не наше тело, ум или интеллект. Мы являемся чем-то большим, но когда мы отождествляем себя с ними, мы загоняем себя в рамки представления о том, что все, что происходит с ними, происходит и с нами. В этом причина наших страданий. Садхгуру объясняет, что если мы не боимся страданий, наша привязанность к телу и уму не будет больше частью нашей идентичности.