Хватит ходить на руках

У нас есть руки и ноги. Ноги даны чтобы ходить. Но если вы очень захотите, то можете научиться ходить и на руках. Только в чем смысл? Но дело в том, что точно также мы пытаемся использовать голову вместо сердца.

В некоторых древних цивилизациях сохранились описания необыкновенных существ, посещавших наш мир. Садхгуру рассказывает о том, при каких обстоятельствах он встречался с существами из других измерений и какова их роль в нашей цивилизации.

Что нужно включить в свой рацион зимой, чтобы укрепить иммунитет? Садхгуру делится простыми рецептами, которые использовала его бабушка.

Как лучше поступить, если вы почувствовали себя плохо? Отправиться в постель или по-прежнему быть активными? Садхгуру объясняет, почему поддержание активности так важно для нашего здоровья.