Как избежать потрясений в жизни

Как справиться с жизненными кризисами и с неуверенностью в себе? В новом видео Садхгуру рассматривает проблемы взросления, а также рассказывает о том, как подготовиться к различным этапам жизни.

В некоторых древних цивилизациях сохранились описания необыкновенных существ, посещавших наш мир. Садхгуру рассказывает о том, при каких обстоятельствах он встречался с существами из других измерений и какова их роль в нашей цивилизации.

Что нужно включить в свой рацион зимой, чтобы укрепить иммунитет? Садхгуру делится простыми рецептами, которые использовала его бабушка.

Как лучше поступить, если вы почувствовали себя плохо? Отправиться в постель или по-прежнему быть активными? Садхгуру объясняет, почему поддержание активности так важно для нашего здоровья.