21 июня во всем мире отмечается Международный день йоги. Предлагаем вам посмотреть видео с мероприятий и событий, организованных фондом «Иша» в честь первого Международного дня йоги, который отмечался в 2015 году. Волонтёры «Иши» проводили занятия упа-йоги по всему земному шару — от Сиднея до Бейрута, от США до Китая и даже на высоте 10000 километров над уровнем моря на борту рейсов авиакомпании «SpiceJet». Эти практики были специально разработаны Садхгуру для Международного дня йоги. Вы можете поделиться этими практиками со своей семьей, друзьями и коллегами. Любой может обучиться этим несложный практикам по онлайн видео, практиковать их и получать пользу! https://www.youtube.com/watch?v=y-7UzbyJrR4&list=PLnqgRgprlYQgJwgTSo8M29l0aJHQG2Efg
Subscribe