భారతదేశంలోని కొన్ని ప్రాంతాలు కరువులో ఇంకా మరికొన్ని ప్రాంతాలు వరదల్లో ఉన్నందు వల్ల, నదుల అనుసంధానం స్పష్టమైన పరిష్కారంగా అనిపిస్తుంది. అయితే అలా చేయడం భారతదేశంలోని నదులకు ఎలా విపత్తు కాగలదో సద్గురు వివరిస్తున్నారు.

శరీరిక స్థితిని హాయిగా ఉంచి, తద్వారా మేధస్సుకు మించిన జ్ఞానంతో మిమ్మల్ని స్పర్శలో ఉండేట్లు యోగా ఎలా చేస్తుందో సద్గురు వివరిస్తున్నారు.