Bin ich selber verantwortlich für meine Depression?

Sadhguru spricht davon, wie viele von uns sich selbst in depressive Zustände navigieren. Die Frage nach der Verantwortung für die eigene psychische Verfassung wird laut

Sadhguru antwortet auf eine Frage über fermentierte Lebensmittel und bespricht einige, die unsere Darmgesundheit unterstützen, wenn sie in angemessener Weise fermentiert werden. Er listet auch einige davon auf, die Lethargie und Trägheit in unser System bringen können

Bei manchen Suchenden kommt die Sehnsucht auf, leer von sich selbst zu werden. Sadhguru erklärt, dass man sich der Leerheit nicht Stück für Stück annähern kann und dass der beste Weg ist, sich in eine entsprechende Methode initiieren zu lassen

Sadhguru betrachtet zwei tiefgründige mystische Bibliotheken auf dem Planeten – den Berg Kailash und Dhyanalinga, das unermessliche Wissen, das in ihnen gespeichert ist, und was es braucht um darauf zuzugreifen