Sadhana vibrante, vida vibrante: cómo hacer que tu sadhana crezca
Sadhguru responde a una pregunta sobre cómo «Ingeniería Interior» es un proceso que puede hacernos explotar con una dimensión diferente dentro de nosotros mismos, siempre y cuando establezcamos el ambiente adecuado.
Pregunta: Cuando vine por primera vez al programa «Ingeniería Interior», salí con una gran locura por ti y por todo el proceso. Pero, con el tiempo, la locura ha ido menguando. ¿Puedes explicar esto, Sadhguru?
Sadhguru: Se necesita mucha disciplina para mantener esta locura. Si esta locura no te ha tocado, si la vida —el proceso de la vida y aquello que es la fuente de la vida— no te ha abrumado de alguna manera, significa que nunca has vivido. Has existido, pero no has vivido.Cuando viniste por primera vez al programa «Isha Yoga» o «Ingeniería Interior», el proceso fue, para ti, una experiencia más grande que cualquier cosa que hubieras conocido. Yo no he menguado: tú has menguado. Yo sigo siendo el mismo, sigo exudando lo mismo. Al principio, el proceso te abrumó en el sentido de que te quitó lo que consideras «yo». Observa detenidamente qué es lo que consideras «yo». Tu personalidad es en realidad solo un conjunto de gustos y aversiones.
En esencia, la diferencia entre tu personalidad y la de la persona que está sentada a tu lado son tus gustos y aversiones: esto hace de ti un «tipo de gente diferente». «Tu tipo de gente» significa que a ti y a ellos les gustan las mismas cosas. En el proceso de la vida, la mayoría de las personas se van empujando poco a poco a un rincón en el que apenas les gusta nada. Si apenas te gusta nada, te volverás enojadizo y amargado. Si no te gusta nada en absoluto, excepto tú mismo, te volverás demente. Incluso médicamente, el primer signo de demencia es que empiezas a pensar que nadie está bien excepto tú.
Te trajimos la locura y la magia del proceso espiritual. No elijas la locura certificada médicamente en su lugar. Cuando los médicos te revisen, debes ser 100% normal. Cuando cierres los ojos, debes enloquecer. Si te revisan y te certifican como loco, no es bueno. Pero, a medida que hagas el proceso de agrado y desagrado muy fuerte, irás hacia la certificación.
Esta locura que te atrajo aquí es la magia de la vida. Como ser humano, no puedes volar como un pájaro, correr como un tigre o incluso saltar como un saltamontes: en ese sentido, eres una criatura lisiada. Pero esta criatura lisiada puede cerrar los ojos e ir a otra dimensión de la vida. Porque hay consciencia, podemos tocarte con otra dimensión de la vida, que no es solo la vida sino la fuente de la vida. Por falta de palabras, porque no se puede definir dentro de las limitaciones de la lógica, llamamos a este estado «locura».
Si tuvieras una experiencia profunda y alguien te pidiera que la definieras, no podrías, porque desafiaría todas las definiciones. Eres culpable de destruirla sistemáticamente con el paso del tiempo. Esta es la tecnología de la destrucción de la magia: lo primero es que empiezas a hacer juicios —lo que es bueno, lo que es malo, lo que te gusta, lo que no te gusta—. Cuando eras niño, todo era mágico. Al crecer, has destruido la magia con definiciones estúpidas de lo que te gusta y lo que no te gusta de todo. Una y otra vez, has cometido el mismo error. Si quieres corregirlo, puedes corregirlo ahora.
Siéntate conmigo hoy de la misma manera que lo hiciste el primer día. Incluso ahora, yo soy el mismo: nada ha cambiado. Lo que ocurre es que solo quienes pueden mantener la nariz limpia pueden respirar con facilidad. El aire no se está volviendo malo: solo tienes que sonarte y sacar lo que se ha quedado atascado en las vías respiratorias. Eso es todo lo que se necesita. Te asombrarás como te asombraste entonces, cuando viniste por primera vez al programa y, de repente, todo se iluminó. La iluminación no viene de afuera. Es solo que hay alguien aquí que te hizo querer sonarte la nariz. Y lo hiciste. Aquel día, si te decía que te sentaras de una manera determinada, lo hacías. Pero, ahora, eres selectivo.
Si haces una cosa, no haces la otra, y viceversa. Por lo tanto, la sadhana ha desaparecido. Una cosa sobre la sadhana es que no es un dispositivo que puedas construir, es un dispositivo que puedes utilizar. Hay muchos dispositivos así en tu vida. Definitivamente no puedes construir un reloj para ti, ¿verdad? Incluso si te doy 10 años, no puedes construir un reloj que muestre la hora. Pero, probablemente, en 10 minutos, puedes aprender a usar un reloj, por muy complejo que sea. Lo mismo ocurre con casi todas las cosas. ¿Puedes fabricar tus propias gafas? El mundo entero se distorsionaría.
De la forma como la enseñamos, la sadhana siempre viene con el proceso de Ingeniería Interior como base. Nunca hemos enseñado Shambhavi o la meditación Shoonya solas. Para enseñar Shambhavi, pasamos siete días contigo. Para enseñar la meditación Shoonya, pasamos cuatro días contigo. Pero, ahora, como te has convertido en un meditador «sénior», piensas que estas cosas no son necesarias para ti. Sin esta base, sin eliminar el hollín de tu mente, el proceso no habría funcionado como lo hizo al principio.
Ahora, una vez más, te has limitado a través de tu proceso de pensamiento y tus emociones. Así que, cada vez, antes de hacer Shambhavi, date un curso rápido de Ingeniería Interior durante dos o tres minutos y ponlo en práctica cada día. Incluso hoy, funcionará. U otra opción es, si fue tan mágico, definitivamente recuerdas cómo te sentaste conmigo ese día. Solo siéntate así conmigo ahora mismo. En los próximos 10 minutos, te tendré temblando con éxtasis indescriptibles, incluso hoy, porque los fundamentos no han cambiado.
Tu mente está atiborrada: demasiadas opiniones, demasiadas ideas, demasiados gustos y aversiones. Fundamentalmente, lo que te enseñamos en «Ingeniería Interior» o «Isha Yoga» es a sentarte aquí de una manera desprejuiciada, sin una opinión sobre nada: simplemente con disposición a mirar la vida tal como es. Todo el proceso se dirige a ser capaz de ser solo un pedazo de vida, no alguna otra tontería que estás tratando de hacerte creer que eres. Si te sientas aquí como un pedazo de vida, experimentarás esa locura incluso hoy.
Sin embargo, si te sientas aquí como un hombre o una mujer firmemente establecida, como estadounidense o indio, no puedo hacer nada contigo. No deseo hacer nada contigo porque es una pérdida de tiempo. Si estás atascado con identificaciones limitadas, no hay nada que hacer contigo en términos de proceso espiritual. No podemos hacer que explotes con una dimensión diferente dentro de ti. Eso solo es posible si, psicológicamente, emocionalmente, energéticamente, has derribado los límites. Y esto es lo que el proceso de Ingeniería Interior hizo por ti. Si has revertido todo el proceso, es hora de que tomes el programa otra vez. Aquellos que sientan que al principio tuvieron una experiencia explosiva, y que poco a poco se ha desvanecido, vuelvan a donde les funcionó. Vuelve a hacer Ingeniería Interior. No vayas y te quedes simplemente sentado en la parte de atrás; entusiásmate de nuevo con el programa. Hazlo como si fuera la primera vez.
Incluso hoy en día, si yo voy y me siento en un programa de Ingeniería Interior, estoy estallando dentro de mí. No es que tenga que sentarme allí para experimentar esto; pero, a pesar de eso —debo haber enseñado mil programas o más— en el momento en que pronuncio algunas cosas —en idioma inglés, no algún mantra— todo dentro de mí volará. Y debería sucederte a ti también, si te sientas con una apertura absoluta. No pienses en cómo abrirte: simplemente date un curso intensivo de Ingeniería Interior cada día, tres minutos antes de empezar tu práctica. Verás que la sadhana crecerá. La sadhana es un dispositivo que crecerá, a menos que la hayas matado. Shambhavi Mahamudra, por ejemplo, si la has practicado durante ocho o diez años, a estas alturas debe ser una bomba: no te explota solo a ti, sino también a cualquiera que esté a tu alrededor. La atmósfera misma que te rodea debería restallar, si has permitido que crezca. Si te dedicas a matarla, en realidad no muere, pero finge morir.
Sin preparar el suelo, ni siquiera la mejor semilla crecerá. Preparamos la tierra y sembramos la semilla y esta brotó. Ahora tienes que mantener la calidad de la tierra y regarla todos los días.
No pienses que, si lo hiciste una vez el día de la iniciación, debe seguir creciendo. No funciona así. Pero no puedes matarla del todo. Si te pones en disposición ahora, funcionará ahora mismo. Ni siquiera tienes que esperar a hacer Shambhavi mañana por la mañana. Puedes avivarte ahora mismo haciendo la preparación y dándote un curso rápido de Ingeniería Interior. De inmediato, empezarán a suceder cosas dentro de ti.
Nota del editor: Ingeniería Interior en Línea, un curso en línea de 7 sesiones diseñado por Sadhguru, ha sido un punto de inflexión para millones de personas, al ayudarles a hacerse cargo de su mente, cuerpo y emociones. ¡Inscríbete hoy! (Disponible en español).