¿Cuál es la mejor posición y dirección para dormir? | Sadhguru

En este video, Sadhguru explica la razón de por qué, en la cultura yóguica, generalmente se recomienda no apuntar tu cabeza hacia el norte cuando duermes, ya que todo en este planeta está influenciado por la atracción magnética de los polos; desde los continentes hasta nuestro mismo sistema. Además, nos recomienda la mejor posición para dormir.