¿Qué sucede si te quedas despierto hasta tarde en la noche? | Sadhguru

¿Es normal el sentirse más energético y eficiente por la noche que durante el día? Sadhguru contesta y nos indica cómo el sistema humano responde a las distintas posibilidades que ofrece la naturaleza de acuerdo a las diferentes horas del día.

Un joven director de cine de la India le pregunta a Sadhguru por qué el uso y la adicción al alcohol están aumentando entre los jóvenes de hoy.

En este video, Sadhguru habla sobre la forma correcta de beber agua, advirtiendo que las formas inadecuadas de beber agua pueden conducir a la inflamación del cerebro.

Mientras que los jóvenes esperan el cambio con alegría, los mayores lo temen y lo lamentan, pero ¿por qué? Sadhguru explica que, cuando eras joven, ¡buscabas la vida, no la comodidad! Todo en la realidad física está cambiando constantemente, así que resistirse al cambio es resistirse a todo el proceso de la vida.