Yoga para la paz: Nadi Shuddhi

La práctica de Nadi Shuddhi depura los nadis ─los caminos por los que la energía pránica fluye─ dando como resultado un sistema balanceado y bienestar psicológico.

Sadhguru comparte recuerdos interesantes de travesuras escolares y de cómo le «dio la bienvenida» a una nueva profesora en su clase.

Sadhguru arroja luz sobre la enseñanza popular de Jesús: «poner la otra mejilla» y explicar lo que realmente significa, y su relevancia en nuestros tiempos.

Sadhguru Yogui, místico y visionario, es un maestro espiritual con una diferencia. Su vida y su trabajo son una notable combinación de profundidad y pragmatismo, y sirven como recordatorio de que el yoga es una ciencia contemporánea de vital relevancia en nuestro tiempo