Comment prêter attention à tout ? Sadhguru recommande de ne pas essayer de prêter attention à quelque chose. Soyez simplement plus attentif et vous ne raterez rien.

Quelle que soit la personne que vous rencontrez, faites attention à ce que vous voyez de mieux en elle.

Sadhguru décrit ses expériences dans les forêts du sud de l'Inde, et explique l'importance pour chaque être humain, en particulier pour les enfants, de passer du temps dans la nature. Il suffit de prêter attention aux sons des arbres, de l'eau, des insectes et de la brise pour que des choses extraordinaires aient lieu en vous.

Sadhguru parle de l'importance de l'élément Akash dans l'amélioration de la capacité à percevoir le mystique et comme un aspect important dans le progrès spirituel. Il parle également de la façon dont on peut augmenter la proportion d'Akash dans son corps.

En réponse à une question sur le fait de se tourner vers l'intérieur, Sadhguru demande : sommes-nous même sûrs de ce qui est à l'intérieur et de ce qui est à l'extérieur de nous-mêmes ? La première étape de la compréhension, explique-t-il, est de laisser de côté les choses que nous ne connaissons pas et de travailler à la clarté de la perception.

Ingénierie Intérieure est un outil puissant pour augmenter son bien-être à tous les niveaux. Conçu par Sadhguru, ce programme transmet des méthodes qui permettent de se transformer en un être humain joyeux, détendu et centré, capable de faire face sans problème aux circonstances extérieures

Dans cette vidéo, Sadhguru offre un processus simple pour vous faufiler derrière le miroir de votre mental et faire l’expérience du divin.

Méthode du Namaskar: Les nombreuses terminaisons nerveuses de vos paumes les rendent très sensibles. En les plaçant ensemble en Namaskar, vous pouvez modifier votre chimie pour favoriser l'amour en vous.

Dans cette vidéo, Sadhguru nous parle des mécaniques du succès et qu'il est primoridial d'avoir son mental, ses énergies et son corps dans une même direction pour réussir.

Sadhguru décrit les qualités essentielles qu'il faut cultiver pour réussir.

00:00 Chant Yoga Yoga Yogeshwaraya 07:48 Situation actuelle dans le monde 26:35 Le karma ne vient pas juste de ce que vous faites 32:17 Comment ne pas créer de nouveau karma 39:17 Une chose simple pour se sentir libéré

Sadhguru explique pourquoi l'on s'assoit jambes croisées lorsqu'on se trouve dans un espace énergisé, devant de la nourriture ou devant un être humain ayant une certaine puissance intérieure.

Lors d'une conférence TED, Sadhguru décrit l'expérience à travers laquelle le jeune homme sceptique qu'il était est devenu le mystique qu'il est aujourd'hui. Il évoque aussi l'importance de cette expérience, accessible à tout être humain, pour répondre aux problèmes de notre époque.

Ingénierie Intérieure est un outil puissant pour augmenter son bien-être à tous les niveaux. Conçu par Sadhguru, ce programme transmet des méthodes qui permettent de se transformer en un être humain joyeux, détendu et centré, capable de faire face sans problème aux circonstances extérieures.

Sadhguru se penche sur le pouvoir de l’attention, et la façon dont être attentif peut être la clé du succès. À l’aide d’exemples tirés de sa propre vie, il se penche sur la façon dont les possibilités frappent toujours à la porte, si nous sommes prêts à voir la vie sous un angle plus large.