Tout sur la planète est dans un processus de transformation continue, dit Sadhguru, mais si vous êtes une mare stagnante, vous êtes une vie gâchée. Le processus spirituel consiste à soustraire chaque jour les choses horribles et, comme l'explique Sadhguru, la chose la plus horrible chez les êtres humains est qu'ils ne sont pas sensibles à la vie qui les entoure.