ಸದ್ಗುರುಗಳ ತವರೂರಾದ ಮೈಸೂರಿನಲ್ಲಿ, ಮಣ್ಣುಉಳಿಸಿ‌‌ ಅಭಿಯಾನದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಸುಪ್ರಸಿದ್ಧ ಚಿತ್ರಗಳಾದ ಕೆ.ಜಿ.ಎಫ್ ಮತ್ತು ಕೆ.ಜಿ.ಎಫ್ -2 ನಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯಭೂಮಿಕೆಯಲ್ಲಿ ನಟಿಸಿದ್ದ ಶ್ರೀನಿಧಿ ಶೆಟ್ಟಿಯವರು ಸದ್ಗುರುಗಳನ್ನು ಭೇಟಿಯಾಗಿ ಮೈಸೂರಿನ ಕುರಿತು ಅವರಿಗಿರುವ ಪ್ರೇಮ ಮತ್ತು ಮಣ್ಣು ಉಳಿಸಿ‌ ಅಭಿಯಾನದ ಬಗ್ಗೆ ಚರ್ಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮಣ್ಣು ಉಳಿಸಿ ಅಭಿಯಾನವು ಸದ್ಗುರುಗಳಿಂದ ರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಒಂದು ಜಾಗತಿಕ ಅಭಿಯಾನವಾಗಿದ್ದು ಸನ್ನಿಹಿತವಾಗಿರುವ ಮಣ್ಣಿನ ಅಳಿವಿನೆಡೆ ಸಂಘಟಿತ ಹಾಗೂ ಪ್ರಜ್ಞಾವಂತ ಸ್ಪಂದನೆಯನ್ನು ಹೊರತರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದೆ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಿಗೆ ಬುದ್ಧಿಗಿಂತ ಭಾವನೆಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಕೇಂದ್ರೀಕೃತ ಹಾಗೂ ತೀವ್ರವಾಗಿ ಇರುವುದು ಏಕೆ ಎಂದು ಸದ್ಗುರುಗಳು ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಹಾಗೇ ಭಕ್ತಿಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಮಾತನಾಡುವ ಸದ್ಗುರುಗಳು ಭಕ್ತಿಯು ಒಬ್ಬರ ಮಿತಿಗಳನ್ನು ಮೀರುವ ಸಾಧನವಾಗಬಹುದು ಎನ್ನುತ್ತಾರೆ

ತೀವ್ರವಾದ ಆಲೋಚನೆ ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪು ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಹುಟ್ಟು ಹಾಕುವುದರಿಂದ ಅವು ನಮ್ಮ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಮಾನಸಿಕ ಖಿನ್ನತೆ ಉಂಟಾಗುವುದು ಇದರಿಂದ ಎಂದು ಸದ್ಗುರುಗಳು ಈ ವ್ಯಾಪಕ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಮೇಲೆ ಇಲ್ಲಿ ಬೆಳಕು ಚೆಲ್ಲುತ್ತಾರೆ. ಪ್ರಪಂಚದಲ್ಲಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಖಾಯಿಲೆಗಳಲ್ಲಿ ೭೦% ಖಾಯಿಲೆಗಳು ಸ್ವಯಂಕೃತವಾದವು ಎಂದವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಸಪ್ಟೆಂಬರ್ ೨೦೧೦ ರಲ್ಲಿ ಈಶ ಯೋಗ ಕೇಂದ್ರ, ಕೊಯಮತ್ತೂರಿನಲ್ಲಿ ನಡೆದ ಸತ್ಸಂಗ.

ಒಳಮುಖರಾಗುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬ ಕುರಿತು ಮಹಿಳೆಯೊಬ್ಬರು ಸದ್ಗುರುಗಳನ್ನು ಪ್ರಶ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದರ ಕುರಿತು ಬೆಳಕು ಚೆಲ್ಲುವ ಸದ್ಗುರುಗಳು ನಾವು ಪ್ರತಿದಿನ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಚಿಕ್ಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯಯನ್ನೂ ತಿಳಿಸಿಕೊಡುತ್ತಾರೆ. ಆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಏನು ಗೊತ್ತಾ?

ಮನುಷ್ಯನ ಶರೀರ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಭೂಮಿಯ ಮೇಲಿನ ಅತ್ಯಂತ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಮತ್ತು ಪರಿಷ್ಕೃತವಾದ ಯಂತ್ರವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ನಡೆಸಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ತಮ್ಮ ಆಂತರ್ಯದ ಕಡೆಗೆ ಗಮನವನ್ನೇ ಹರಿಸಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಒಬ್ಬ ಕಮ್ಮಾರನ ತರಹ ಒರಟಾಗಿ ನಡೆಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಇದರಿಂದ ಅತ್ಯಂತ ಸರಳ ಮತ್ತು ಮೂಲಭೂತ ವಿಷಯವಾದಂತಹ ಶಾಂತಿಯನ್ನು ಹೊಂದುವುದೇ ದುಸ್ಸಾಧ್ಯವೆನಿಸಿಬಿಟ್ಟು, ಶಾಂತಿಯನ್ನೇ ಜೀವನದ ಪರಮಗುರಿಯನ್ನಾಗಿಸಿ ಬಿಟ್ಟಿದ್ದೇವೆ!

ಸದ್ಗುರುಗಳು, 2009ರ ಟೆಡ್ ಟಾಕ್ ನಲ್ಲಿ, ಬಾಲ್ಯದಿಂದಲೂ ಏನನ್ನೂ ನಂಬದೇ ಅನುಮಾನಿಸುತ್ತಿದ್ದ ಅವರು ಜ್ಞಾನೋದಯವನ್ನು ಹೊಂದಿ, ಒಂದು ಒಳಗೂಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಸ್ಥಿತಿಯಿಂದಾಗಿ ತಮ್ಮ ಅಸ್ತಿತ್ವದ ಸಂಪೂರ್ಣತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವಂತೆ ಮಾಡಿದ ಸಮಯವನ್ನು ನಮ್ಮೊಡನೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಇದೇ ಅನುಭವ ಇಡೀ ಮನುಕುಲಕ್ಕೆ ಮಾಡಿಸಬೇಕೆಂದು ಅವರು ಏಕೆ ಅವಿರತ ಪ್ರಯತ್ನವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದೂ ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ತಾವು ಯಾವುದೇ ಪ್ರಾಪಂಚಿಕ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ವಿಶೇಷ ತರಬೇತಿ, ಕಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಪಡೆದಿಲ್ಲವಾದರೂ ಅವುಗಳನ್ನು ಮೊದಲ ಬಾರಿಯೇ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುವುದಾಗಿಯೂ, ಇದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಸಾಧ್ಯವೆಂದೂ ಸದ್ಗುರುಗಳು ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿದ್ದರೆ ಸಂಸಾರದ ಒತ್ತಡ. ಆಫೀಸಿಗೆ ಹೋದರೆ ಕೆಲಸದ ಒತ್ತಡ. ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳಿಗೆ ಓದಿನ ಒತ್ತಡ, ಹಿರಿಯ ನಾಗರೀಕರಿಗೆ ವೃದ್ಧಾಪ್ಯದ ಒತ್ತಡ . ಮದುವೆಯಾಗದವರಿಗೆ ಒಂದು ಬಗೆಯ ಒತ್ತಡ, ಮದುವೆಯಾದವರಿಗೆ... ಅಯ್ಯೋ ಕೇಳಲೇಬೇಡಿ! ಹೀಗೆ ಚಿಕ್ಕವರಿಂದ ಹಿಡಿದು ವಯಸ್ಕರವರೆಗೆ ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟೊಂದು ಜನ ಒತ್ತಡದಲ್ಲೇ ಕಾಲಕಳೆಯುತ್ತಿದ್ದೇವಲ್ಲವೇ? ಜೀವನ ಕ್ಷಣಿಕ ಎನ್ನುತ್ತಾರೆ. ನಮ್ಮ ಅಮೂಲ್ಯ ಜೀವನವನ್ನು ಒತ್ತಡಗಳಲ್ಲೇ ಕಳೆದರೆ, ಜೀವನದ ಇತರ ಮಜಲುಗಳು ನಮಗೆ ದಕ್ಕುವುದು ಯಾವಾಗ? ನಾವದನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದು ಯಾವಾಗ? ಇದಕ್ಕೆ ಏನಾದರೂ ಪರಿಹಾರವಿದೆಯೇ? ಯೋಗ ವಿಜ್ಞಾನವನ್ನು ಇದಕ್ಕೆ ಮದ್ದಾಗಿ ಹೇಗೆ ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು? ಕೇಳಿ, ಸದ್ಗುರುಗಳ ಮಾತುಗಳಲ್ಲಿ.

#SadhguruKannada #BirdWatching #Birds ಪಕ್ಷಿಗಳಿಗೂ ಇದೆ ಒಂದು ರಹಸ್ಯ ಭಾಷೆ! ಪಕ್ಷಿಗಳು ತಮ್ಮ ನಡವಳಿಕೆಯಲ್ಲಿ, ಜೀವನ ವಿಧಾನದಲ್ಲಿ ನಿಸರ್ಗದ ಅನೇಕ ಅಚ್ಚರಿಗಳನ್ನು ಬಿಚ್ಚಿಡುತ್ತವೆ. ಅದು ಏನು ಗೊತ್ತಾ? ವಿಡಿಯೋ ನೋಡಿ. Weather ಅಥವಾ ಹವಾಮಾನದ ಅನೇಕ ಮುನ್ಸೂಚನೆಗಳನ್ನೂ ಪಕ್ಷಿಗಳು ತಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ ತಿಳಿಸುತ್ತವೆ. ಪಕ್ಷಿಗಳ ವಲಸೆ ಹೋಗುವಿಕೆ, ಗೂಡು ಕಟ್ಟುವಿಕೆ Monsoon (ಮಳೆಯ ಮಾರುತಗಳು), Wind pattern, ವಾಯುಗುಣ, ಪ್ರವಾಹ ಅಥವಾ floods ನ ಮುನ್ಸೂಚನೆ, ಮುಂತಾದವುಗಳನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ತಿಳಿಸುತ್ತವೆ.

ಬದುಕಿನಲ್ಲಿ ಏನೇನೆಲ್ಲಾ ಮಾಡಬೇಕು ಎಂಬ ಆಸೆ ಹದಿಹರೆಯದವರಲ್ಲಿ ಇರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಅವರ ಮೇಲೆ ತಂದೆ-ತಾಯಿಯರ ಹಾಗೂ ಸಮಾಜದ ನಿರೀಕ್ಷೆ ಬೇರೆಯದೇ ಆಗಿರುತ್ತದೆ. ಯುವಕ-ಯುವತಿಯರು ಇದನ್ನು ಹೇಗೆ ನೋಡಬೇಕು. ವಿಡಿಯೋ ನೋಡಿ.

ದೆಹಲಿಯ ಶ್ರೀರಾಮ್ ಕಾಲೇಜ್ ಆಫ್ ಕಾಮರ್ಸ್ ನ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು ಒಮ್ಮೆಗೇ ಹಲವಾರು ಕಾರ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗುವಂತಹ ಕುಶಲತೆಯನ್ನು ದೇಹ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸುಗಳಲ್ಲಿ ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ಸದ್ಗುರುಗಳನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.

ನಾವು ನಮ್ಮನ್ನು ಪರಿವರ್ತಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದರೆ ಸೀರಿಯಸ್ ಆಗಿರೋದ್ರಿಂದ ರಜಾ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಸದ್ಗುರುಗಳು ಇಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ. ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗಿಸುವುದು ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿಸುತ್ತಾ "ಜೀವನವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಡಿಲಗೊಳಿಸಿ, ಸ್ವಲ್ಪ ಜಾಸ್ತಿ ನಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತ ಇರುವ ಜನರ ಜೊತೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಅಷ್ಟು important ಅನ್ನಿಸದೇ ಇರೋ ಸಂಗತಿಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ" ಎಂಬ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಅವರು ನಮಗಿಲ್ಲಿ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.

ಮಂತ್ರವನ್ನು ಪಠಿಸಿದಾಗ ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಏನಾಗುತ್ತೆ?

ಚೆನ್ನೈ ನಲ್ಲಿ ಡಿಸೆಂಬರ್ 21-22 ರಂದು ನಡೆಯುತ್ತಿರುವ ’ಇನ್ನರ್ ಇಂಜಿನಿಯರಿಂಗ್ ಸಮಾಪ್ತಿ’ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ನೇರವಾಗಿ ಸದ್ಗುರುಗಳೊಂದಿಗೇ ಪಾಲ್ಗೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯುತವಾದ ’ಶಾಂಭವಿ ಮಹಾಮುದ್ರ ಕ್ರಿಯೆ’ಗೆ ದೀಕ್ಷೆ ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ನೋಂದಾಯಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಲಿಂಕ್: isha.co/yt-iecs-kan ’ಆರೋಗ್ಯ’ ಎಂಬುದು ಹಲವರ ಬದುಕಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ತೊಡಕಾಗಿಯೇ ಪರಿಣಮಿಸಿದೆ. ಇನ್ನು ಕೆಲವರಿಗೆ ಅದು ಒಂದು ಸಮಸ್ಯೆಯೇ ಅಲ್ಲ! ಅವರು ಅತ್ಯಂತ ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿ, ಲೀಲಾಜಾಲವಾಗಿ ಬದುಕು ನಡೆಸುತ್ತಿರುತ್ತಾರೆ. ಒಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ, ಎಲ್ಲರ ಬದುಕಲ್ಲೂ ಆರೋಗ್ಯ ಅತಿಮುಖ್ಯ. ಹಾಗಿದ್ದರೆ ಈ ’ಆರೋಗ್ಯ’ದ ಹಿಂದಿನ ರಹಸ್ಯವೇನು? ಸುಲಭವಾಗಿ ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನಾವೇ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ? ಇದಕ್ಕೆ ಯೋಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆಗಳು ಎಷ್ಟು ಸಹಾಯಕಾರಿ. ’ಇನ್ನರ್ ಇಂಜಿನಿಯರಿಂಗ್’ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮ ನಮಗೆ ಈ ನಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು? ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಈ ವಿಡಿಯೋ ನೋಡಿ!

ದೇಣಿಗೆ ನೀಡಲು ಭೇಟಿ ನೀಡಿ - https://isha.sadhguru.org/in/kn/cauve... ‘ಕಾವೇರಿ ಕೂಗು’ ಒಂದು ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಅಭೂತಪೂರ್ವ ಅಭಿಯಾನ. ಇದು ಭಾರತದ ಜೀವನಾಡಿಗಳಾದ ನದಿಗಳನ್ನು ಪುನಶ್ಚೇತನಗೊಳಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬ ಬಗ್ಗೆ ಮಾದರಿ ರೂಪುರೇಷೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಕಾವೇರಿ ನದಿಯ ಪುನಶ್ಚೈತನ್ಯದ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದಲ್ಲದೆ, 8.4 ಕೋಟಿ ಜನರ ಬದುಕನ್ನು ರೂಪಾಂತರಿಸುತ್ತದೆ. #FREEINDIAOfWaterCrisis #CauveryCalling