Как правильное положение тела может изменить вашу жизнь?

Как, работая за компьютером и в поездках, сохранить бодрость и здоровье? Садхгуру делится простыми советами, с помощью которых вы не только увеличите работоспособность, но даже сможете изменить свою жизнь.

В новом видео Садхгуру размышляет о сравнении Месси и Роналду, подчеркивая, что важнее не быть лучшим, а уметь извлекать максимум из каждой ситуации на поле. Он обсуждает, как возраст и обстоятельства влияют на игроков, и почему сравнение футболистов в разных условиях некорректно.

Какие продукты наносят вред здоровью нашего кишечника? Почему лучше отказаться от сильно ферментированных продуктов? В этом видео Садхгуру разъясняет, почему в Йоге придерживаются лёгкой растительной диеты и исключают сыр и многие другие продукты, прошедшие ферментацию.

Отправьтесь в путешествие с Садхгуру по некоторым из малоизученных мест силы, способных навсегда изменить вашу жизнь.