Самый значительный фактор стресса во время дальних поездок

Как переносить дальние путешествия и смену часовых поясов без стресса и усталости? В новом видео Садхгуру предлагает простую, но мощную практику Йоги, которая поможет легко справиться с напряженным графиком поездок.

Вещи умершего человека — что это для нас: память о нём или опасное влияние? Что лучше сделать с вещами близких, умерших недавно? В этом видео Садхгуру рассказывает о том, как следует поступать с тем, к чему прикасался умерший человек, чтобы наша и его жизни не оказались запутанными.

В чëм секрет йогинов, способных медитировать часами? Что происходит во время медитации с нашим метаболизмом? В этом видео — рассказ Садхгуру о том, какие измерения человеческой системы задействуются в медитации, и почему йогины не чувствуют голода в это время

Насколько важно здоровье кишечника для нашего благополучия? Почему кишечник называют «вторым мозгом»? А этом видео Садхгуру, в беседе с известным ученым, объясняет влияние кишечника на наше общее здоровье и рассказывает о том, как мы можем улучшить эту ситуацию.