নিজেকে রূপান্তরিত করার একটি শক্তিশালী উপায়

প্রতিটি মানুষ সচেতনভাবে বা অচেতনভাবে, যাকে আমরা জীবন বলি - সেই প্রক্রিয়াটির মাধ্যমে একটি নির্দিষ্ট চিত্র বা নিজের একটি নির্দিষ্ট ব্যক্তিত্ব তৈরি করেন। এই যে চিত্রটি আপনারা নিজেদের মধ্যে তৈরি করেছেন - বাস্তবতার সাথে এর কোনও সম্পর্ক নেই। এর সাথে আপনার অভ্যন্তরীণ প্রকৃতির কোনও সম্পর্কই নেই। এটি একটি বিশেষ ছবি যা আপনি তৈরি করেছেন - বেশিরভাগটাই অচেতনভাবে। খুব কম মানুষই নিজের একটি সচেতন চিত্র তৈরি করেছেন। বাকি সকলে যে ধরণের ছকে বা বাহ্যিক পরিস্থিতিতে তারা পড়েছেন - সেই অনুসারে চিত্রগুলি তৈরি করেছেন।

এখন, আমরা কেন সচেতনভাবে একটি নতুন স্ব-চিত্র তৈরি করি না - যেটা আপনি সত্যিই হতে চান? আপনি যদি যথেষ্ট বুদ্ধিমান হন, আপনি যদি যথেষ্ট সচেতন হন তবে আপনি নিজের চিত্রটি পুরোপুরি নতুন করে তৈরি করতে পারেন - যেভাবে আপনি সত্যি হতে চান। এটা করা সম্ভব। তবে পুরানোটি আপনাকে ছাড়তে ইচ্ছুক হতে হবে। এটা ভান করা নয়। অচেতন ভাবে কাজ করার পরিবর্তে আপনি সচেতনভাবে কাজ করুন। আপনি সেই ধরণের ছবি তৈরি করতে পারেন যেটি আপনাকে সবথেকে ভালো সমর্থন করে; সেই ধরণের ছবি যা আপনার চারপাশে সর্বাধিক সঙ্গতি সৃষ্টি করে; এমন ধরণের ছবি যেখানে বিরোধ সবচেয়ে কম। আপনি এমন একটি চিত্র তৈরি করুন যেটি আপনার অভ্যন্তরীন প্রকৃতির সবচেয়ে কাছাকাছি। আপনার কি মনে হয়, কোন ধরণের ছবি আপনার অভ্যন্তরীন প্রকৃতির নিকটতম? ভালো করে দেখুন, অভ্যন্তরীণ প্রকৃতি অত্যন্ত নীরব, প্রভাবশালী নয় তবে খুবই শক্তিশালী। খুবই সূক্ষ্ম তবে অত্যন্ত শক্তিশালী। এখন আমাদের যেটা করতে হবে: আপনার মধ্যে স্থূল উপাদানগুলি - আপনার ক্রোধ, আপনার সীমাবদ্ধতা, এগুলো সব ছেঁটে ফেলতে হবে। একটি নতুন স্ব-চিত্র তৈরি করুন, যেটি সূক্ষ্ম কিন্তু ভীষণভাবে শক্তিশালী।

পরের একদিন বা দুদিন এটা নিয়ে ভালো করে ভাবুন এবং নিজের জন্য একটি উপযুক্ত ছবি তৈরি করুন; আপনার চিন্তাভাবনা এবং আবেগের মৌলিক প্রকৃতিটি কিরকম হওয়া উচিত। আমরা কিছু তৈরি করার আগে আসুন ভালো করে দেখে নিই- আমরা এখন যা তৈরি করছি সেটা আমাদের কাছে যা আছে, তার থেকে ভাল কিনা। এমন একটা সময় বেছে নিন যখন আপনি অস্থির থাকবেন না। পিছনে হেলান দিয়ে স্বচ্ছন্দ্যে বসুন এবং আরাম করুন। এবার চোখ বন্ধ করুন আর মনে মনে চিন্তা করুন - অন্যান্য লোকজনের আপনাকে কীভাবে অনুভব করা উচিত। একেবারে নতুন একটি মানুষ সৃষ্টি করুন। যতটা সম্ভব বিশদভাবে এটিকে দেখুন। দেখুন এই নতুন চিত্রটি আরও বেশি মানবিক, আরও বেশি দক্ষ, আরও বেশি প্রেমময় কিনা।

নতুন এই ছবিটি যতটা সম্ভব শক্তিশালীভাবে আপনি মনে মনে চিন্তা করুন। নিজের মধ্যে এটিকে জীবন্ত করে তুলুন। যদি আপনার চিন্তাশক্তি যথেষ্ট জোরালো হয়, যদি আপনার মনে মনে চিন্তা করার ক্ষমতা যথেষ্ট শক্তিশালী হয় তবে এটি কর্মের বন্ধনগুলিও ভেঙে দিতে পারে। আপনি কী হতে চান, তার একটি শক্তিশালী মানস-চিত্র তৈরি করে কার্মিক সীমাবদ্ধতাগুলি ভেঙে ফেলা সম্ভব। আপনার চিন্তা, আবেগ এবং কর্মের সমস্ত সীমাবদ্ধতা অতিক্রম করার এটিই সুযোগ।