So kannst du jede chronische Krankheit heilen

Sadhguru beantwortet eine Frage zum gesundheitlichen Nutzen von Yoga. Er spricht über den Energiekörper und seine Rolle bei der Erhaltung der physischen und psychischen Gesundheit und erklärt, wie die Aufrechterhaltung seiner Vitalität ein gesundes Leben gewährleistet

Angamardana ist ein uralter yogischer Prozess für absolute Fitness. Im Vergleich zu anderen Übungsprogrammen ist es einzigartig, da es keine Ausrüstung erfordert – nur einen 2 mal 2 Meter großen Raum. Es nutzt den Schwung des Körpers, um alle wichtigen Muskeln zu trainieren und das System in nur 30 Minuten mit Energie zu versorgen

Anhand einer Geschichte aus der yogischen Überlieferung zeigt Sadhguru auf, was wirklich über unsere Erfahrungen des Lebens entscheidet

Sadhguru betrachtet einen grundlegenden Auslöser für Angststörungen bei Jugendlichen und zeigt einen einfachen Weg aus dieser Situation auf