Comment surmonter les sentiments négatifs

Tenez un compte quotidien de vos progrès spirituels grâce à ces deux méthodes simples proposées par Sadhguru.

Ce que nous appelons agitation est simplement le fait que notre corps et notre mental ne reçoivent pas d'instructions de notre part. Sadhguru examine pourquoi cela se produit et explique que la plupart des êtres humains sont comme un super ordinateur sans clavier. La clé est de trouver l'accès au clavier, afin que ce que nous voulons de notre corps et de notre esprit se produise.

La pensée positive est populaire parmi certains dans le monde. Dans cet épisode, Sadhguru examine les répercussions de ce type de pensée et la façon dont elle peut conduire les gens à vivre dans le déni de la réalité.

Sadhguru raconte l'histoire de Tansen - le meilleur musicien de la cour d'Akbar - et de deux jeunes musiciennes remarquablement talentueuses qui n'ont pas accédé à la demande d'Akbar de chanter à sa cour, mais ont au contraire sacrifié leur vie. Il explique également comment le son et la musique peuvent être utilisés pour accéder à la source même de la création.