పెద్దలు కుదిర్చిన వివాహాలు మన కాలానికి సరిపోని పాతకాలపు పద్ధతులా లేక ఈనాటి కాలంలో కూడా వాటికి ప్రాముఖ్యత ఉందా? సద్గురు సమాధానమిస్తారు.

సద్గురు మన ఆహార విలువలను మరియు సమగ్ర ఆరోగ్యాన్ని పెంపొందించగల మూడు ఆవశ్యకమైన ఆహార పదార్థాల గురించి వివరిస్తున్నారు. అలాగే, ఈ ఆహారాలను మన నిత్య భోజనంలో భాగం చేసుకోవడం లోని ప్రాముఖ్యతను కూడా వివరిస్తూ, ఆరోగ్యకరమైన ఇంకా సమతుల్య జీవన విధానం వైపు మార్గాన్ని చూపిస్తున్నారు

ఈ వీడియోలో, సద్గురు శరీరంలోని శక్తి కేంద్రాలైన ఏడు చక్రాల గురించి లోతుగా వివరిస్తారు. ప్రతి చక్రం యొక్క ప్రాముఖ్యతను మరియు ప్రతిదాని విశిష్టతను అర్థం చేసుకుందాం.

"మన మానవత్వం పొంగిపొర్లినప్పుడు, దైవత్వం ఉదయిస్తుంది," అని సద్గురు ఈ వీడియోలో మనకు చెబుతున్నారు. భక్తి మన మానవత్వాన్ని వ్యక్తపరచడానికి వెసులుబాటు కలిగిస్తుందని, అలాగే భక్తిని ఒక పనిగా కాకుండా, ఒక జీవన విధానంగా చూడటమనే ప్రాముఖ్యతను నొక్కి చెబుతున్నారు.

మహారాష్ట్రకు చెందిన ఒక గొప్ప భక్తుడు మరియు ప్రసిద్ధ సాధువు అయిన నామదేవుని గురించి సద్గురు ఒక కథను వివరిస్తారు. అతను తన గురువును కనుగొనడానికి దారితీసిన ఒక విచిత్రమైన సన్నివేశాన్ని చెబుతారు. అలాగే, ప్రతి క్షణం దైవాన్ని అనుభూతి చెందడానికి ప్రతిష్టీకరింపబడిన స్థలాల్లో నివసించడానికి ఉన్న ప్రాముఖ్యతను కూడా వివరిస్తారు.

సాధారణంగా పగలు కంటే కూడా రాత్రి పూటనే మీరు ఎక్కవ చురుకుగా, శక్తివంతంగా ఉంటారా? దీని గురుంచి సద్గురు ఏమంటున్నారో చూడండి.

లైంగికతను ముక్తి పొందటానికి ఒక మార్గంగా వాడుకోవచ్చా? తరచుగా అడిగే ఈ ప్రశ్నకు సద్గురు సమాధానమిస్తూ, లైంగికత యొక్క అసలు తత్త్వాన్ని వివరిస్తారు.

ఈ వీడియోలో, సరైన పద్ధతిలో నీళ్లను ఎలా తాగాలనే దాని గురించి చెబుతూ, నీటిని సరిగ్గా తాగకపోతే మెదడు ఉబ్బే అవకాశం ఉందని సద్గురు హెచ్చరిస్తున్నారు.

భారతీయ సంస్కృతిలో కార్తీక మాసం అనేది సాధనకాలం నుంచి ఫలితం పొందు కాలానికి జరిగే మార్పుని సూచిస్తుంది. ఈ మాసంలో దీపాలు వెలిగించడమనేది ఒక విశేషమైన ఉత్సవమని ఇంకా అది జ్ఞానోదయం, ఎరుక, చైతన్యం ఇంకా ముక్తి ని సూచిస్తుందని సద్గురు వివరిస్తున్నారు.

దీపావళి రోజున దీపాలు వెలిగించడం వెనుక ఉన్న శాస్త్రీయత మరియు ప్రాముఖ్యతను సద్గురు వివరిస్తారు. కొన్ని ప్రత్యేక పదార్థాలతో దీపాలు వెలిగించడం వలన ఆకాశం లేదా ఈథర్ పెరుగుతుందని, ఇది ఒకరి ఆరోగ్యానికి, పరిపూర్ణమైన శ్రేయస్సుకు మరియు గ్రహణశక్తికి తోడ్పడుతుందని ఆయన చెబుతారు.

ప్రస్తుతం ప్రపంచవ్యాప్తంగా అధిక రక్తపోటు మరియు సంబంధిత సమస్యలు విపరీతంగా పెరుగుతున్నాయి. ఈ వీడియోలో, సద్గురు ఆరు ప్రామాణికమైన, సహజమైన మరియు ఔషధరహిత పరిష్కారాలను అందిస్తున్నారు. ఇవి హై బీపీని మరియు అధిక రక్తపోటును నివారించడానికి, నియంత్రించడానికి సహాయపడతాయి.

సద్గురు ఎక్స్‌క్లూసివ్‌లోని చక్ర సిరీస్ నుండి తీసుకోబడిన ఈ వీడియోలో, సద్గురు పీనియల్ గ్రంథి స్రావాల గురించి మరియు ఆ స్రావాలను ఉపయోగించుకునే మూడు విధానాల గురించి వివరిస్తారు.