Yoga para la salud: movimiento direccional

La práctica de Upa Yoga es una forma sencilla de activar los nódulos de energía en tus articulaciones y de ejercitar tus músculos, trayendo así alivio para todo el sistema.

Sadhguru comparte recuerdos interesantes de travesuras escolares y de cómo le «dio la bienvenida» a una nueva profesora en su clase.

Sadhguru arroja luz sobre la enseñanza popular de Jesús: «poner la otra mejilla» y explicar lo que realmente significa, y su relevancia en nuestros tiempos.

Sadhguru Yogui, místico y visionario, es un maestro espiritual con una diferencia. Su vida y su trabajo son una notable combinación de profundidad y pragmatismo, y sirven como recordatorio de que el yoga es una ciencia contemporánea de vital relevancia en nuestro tiempo