Comment surmonter une rupture ?

Questioner: Sadhguru, Sadhguru, comment avancer après une rupture ?

Quand ce corps est capable d’une mémoire aussi complexe, pensez-vous qu’il n’accumule pas de la mémoire avec tout ce que vous touchez, ce que vous sentez et ce avec quoi vous interagissez ? Il accumule une quantité énorme de mémoire. Par exemple, monter et descendre des escaliers peut paraître très simple, mais c’est très complexe. Votre corps doit s’en souvenir, sinon il ne peut pas le faire si facilement. Aujourd’hui, les spécialistes des sports parlent de mémoire musculaire : créer de la mémoire dans l’organisme afin que le sport puisse être exécuté avec un certain niveau d’efficacité. Cela ne concerne pas uniquement le sport ou une activité spécifique : vous absorbez une immense quantité de mémoire tous les jours. S’il y a une certaine harmonie dans cette mémoire, elle deviendra productive. S’il y a une certaine forme de chaos dans cette mémoire, alors vous aurez beau tout connaître, cette mémoire travaillera contre vous, parce qu’elle est contradictoire et discordante en elle-même.

Donc, la question se pose parce que c’est important pour vous. C’est important parce que vous avez investi vos pensées et vos émotions et peut-être même votre corps dans la relation. Une fois que vous avez investi ces trois éléments, il y a une profonde mémoire. Si vous créez beaucoup de mémoire contradictoire dans votre organisme, vous verrez que vous aurez tout, mais vous aurez l’impression de ne rien avoir, parce que votre mémoire sera embrouillée et sans joie : elle n’aura aucune exubérance. Il est très important que les jeunes comprennent le mécanisme de ce qui leur a été donné. Si l’organisme humain n’était qu’un bout de chair, vous auriez pu en faire ce que vouliez. Mais c’est une machine très sophistiquée. Si vous la traitez avec sensibilité, elle peut faire des choses de façon phénoménale. Sinon, elle fera des choses médiocres.

Imaginons que vous n’y connaissiez rien en ordinateurs et que je vous donne un MacBook Air d’Apple. Il est très fin et tranchant, alors vous le ramenez chez vous et commencez à trancher des concombres avec. Ça fonctionne très bien. Mais n’est-ce pas une tragédie d’utiliser un ordinateur pour trancher un concombre ? Rien de mal avec le concombre, mais chez vous, il y a bel et bien quelque chose qui cloche ! Il y a fondamentalement quelque chose qui cloche chez vous quand vous ne comprenez pas l’importance de ce que vous avez entre les mains.

Avant de toucher ou de vous impliquer dans quoi que ce soit, vous devez voir quel niveau d’implication vous souhaitez avoir et jusqu’où vous voulez l’amener. Vous devez également examiner les différents impacts que ça aura sur vous. Vous devez vous demander si ça servira cette vie ou si ça ira à l’encontre de cette vie. Sinon, vous deviendrez une vie instable. Je n’utilise pas le mot « instable » d’un point de vue moral. J’utilise le terme « instable » pour exprimer le fait de ne pas réussir à prendre la direction que vous souhaitez prendre dans votre vie. Il est très important d’apporter un peu d’intégrité intellectuelle, émotionnelle et physique à votre vie.

Devenez une vie complète

Si vous sortez d’une relation, donnez-vous suffisamment de temps. Vous pouvez vous fixer une période d’au moins six mois à un an durant laquelle vous serez seul. Parce que, peu importe ce qui a mal tourné, vous avez certainement contribué à 50 % à tout ce qui a mal tourné, n’est-ce pas ? Utilisez ces six mois ou cette année pour réparer ces 50 %.

Quand la vie frappe à votre porte de cette façon, c’est qu’il est temps de regarder plus en profondeur. Quand vos illusions sont brisées et que vous êtes désillusionné, c’est une très bonne chose. Si vos illusions sont brisées, ça signifie que la vie vous amène plus près de la réalité. C’est l’occasion pour vous de vous asseoir et de vous demander : « Quelle est la nature de ma vie ? »

Quand quelqu’un vous pousse d’une situation d’illusion vers la réalité ultime, vous devez remercier cette personne. Elle ouvre pour vous une dimension spirituelle en vous faisant réaliser combien toutes ces choses sont fragiles. Elle peut vous tromper ou s’enfuir ou autre chose, mais fondamentalement, vous avez été rejeté. Vous ne pouvez être rejeté que parce que vous êtes dans une situation d’illusion où vous croyez que vous êtes la moitié d’une vie et que vous avez besoin d’une autre moitié venue de quelque part. Non, ce fragment de vie que vous êtes est un fragment de vie complet, rempli du Créateur et de la création : une excellente association. Alors pourquoi se sent-il si incomplet qu’il a besoin d’une autre personne pour remplir cette vie ? Quelque part, il n’a pas réalisé la plénitude de sa propre nature. Actuellement, vous avez fait en sorte qu’il ne puisse exister sans telle ou telle personne. Si vous vous épanouissez en tant que vie complète, vous verrez que les relations seront d’une nature totalement différente. Il s’agira davantage de se réunir et de partager, pas de soutirer quelque chose à quelqu’un.

Note de la rédaction : Vous traversez une période émotionnellement difficile ? Équipez-vous pour faire face à la vie de la meilleure façon possible grâce à Ingénierie Intérieure En Ligne.