T: Mereka bilang kebiasaan sulit dihilangkan. Apakah sifat-sifat yang Anda kembangkan sejak lahir hanya akan hilang saat Anda meninggal?

Sadhguru: Mari kita lihat ini dari sudut pandang yang berbeda. Sebuah kebiasaan terbentuk pada dasarnya karena ia membawa kemudahan tertentu dalam hidup Anda – kebiasaan membuat bagian-bagian tertentu dalam hidup Anda menjadi otomatis. Anda tidak perlu memikirkan atau mempertimbangkan apa pun tentang itu. Anda bisa melakukannya begitu saja.

Secara alami, sebagai bagian dari mekanisme pertahanan diri manusia, seseorang membentuk beberapa kebiasaan karena, tidak seperti hewan lain, kita tidak memiliki banyak sifat yang tetap. Pada hewan lain, sebagian besar sifat mereka sudah tetap. Anda hanya melihat sedikit perbedaan antara satu anjing dengan yang lain, atau antara satu kucing dengan yang lain. Mereka memiliki kepribadian masing-masing, tetapi sebagian besar sifat mereka sudah ditentukan. Bagi kita, sangat sedikit yang sudah tetap. Hampir semuanya terbuka lebar bagi manusia. Karena itulah, sebagai anak-anak, kita mencoba membentuk pola pertahanan dalam diri, di mana kita menciptakan pola kita sendiri.

Melepaskan Belenggu Pola

Setiap anak menciptakan kebiasaan tertentu demi bertahan hidup. Itu adalah insting bertahan hidup. Dengan pola-pola ini, anak bisa berfungsi dengan lebih mudah. Hal ini sangat relevan bagi seorang anak. Namun, umumnya, anak-anak melepaskan pola-pola ini seiring bertumbuh, tergantung pada tingkat paparan dan kesadaran yang Anda ciptakan di sekitarnya. Baik melalui paparan langsung atau pendidikan, orang akan berubah. Orang bisa berubah begitu drastis – mereka pergi selama tiga tahun dan kembali, dan orang tua hampir tidak mengenali anak-anak mereka lagi. Segala sesuatu tentang mereka berubah karena tingkat paparan yang berbeda.

Jika seseorang menempuh jalan spiritual, semua kebiasaannya akan hilang karena tidak ada yang disebut kebiasaan baik atau buruk.

Mereka yang penuh ketakutan dan terus-menerus terfokus pada upaya mempertahankan diri cenderung sulit melepaskan kebiasaan lamanya. Sementara itu, mereka yang mencari kegembiraan, kehidupan, petualangan – akan dengan mudah melepaskan kebiasaan mereka karena mereka selalu menata ulang hidup mereka sesuai dengan kebutuhan situasi yang mereka hadapi saat ini.

Above all, if a person takes up a spiritual path, all his habits will drop because there is no such thing as a good and bad habit. All habits are bad. They may be instruments of survival at a certain stage in your life, but once you have grown up you should not have any habit, good or bad, because a habit means you are learning to conduct your life unconsciously. That may look safe, but it denies you life in so many different ways.

Di atas segalanya, jika seseorang menempuh jalan spiritual, semua kebiasaannya akan hilang karena tidak ada yang namanya kebiasaan baik atau buruk. Semua kebiasaan itu buruk. Mungkin kebiasaan adalah alat bertahan hidup pada tahap tertentu dalam hidup Anda, tetapi setelah Anda dewasa, Anda seharusnya tidak memiliki kebiasaan apa pun, baik atau buruk, karena kebiasaan berarti Anda belajar menjalani hidup secara tidak sadar. Itu mungkin tampak aman, tetapi juga menghalangi Anda untuk mengalami kehidupan dalam banyak cara.

Kebiasaan dan Karma

Spiritualitas adalah alat dasar untuk memutus semua pola tidak sadar yang ada dalam diri kita. Apa yang kita sebut karma juga hanyalah ini. Karma berarti Anda secara tidak sadar menciptakan pola bagi diri Anda sendiri, bukan hanya tentang perilaku Anda, tetapi juga tentang bagaimana kehidupan terjadi pada Anda. Jika orang memeriksa hidup mereka, cara situasi terjadi, cara peluang datang, cara mereka bertemu orang, semuanya mengikuti jenis pola tertentu. Ini terjadi semata-mata karena jenis pola karmis yang telah Anda ciptakan.

Habit is a small manifestation of the karmic pattern. You take in a certain input and make a pattern out of it. That becomes your habit. A spiritual process means you do not want anything to happen within you unconsciously. Conducting your life unconsciously is not an intelligent way to live. Whether you picked up the habit in your cradle or in your mother’s womb or even before that, it does not matter. If you are seeking evolution, if you are seeking liberation or mukti, you have to break all your patterns – not good, not bad, but all. You do not have to wait until the grave. The grave does not break all patterns either.

Kebiasaan adalah manifestasi kecil dari pola karma. Anda menerima input tertentu dan membentuk pola darinya. Itu kemudian menjadi kebiasaan Anda. Proses spiritual berarti Anda tidak ingin ada sesuatu dalam diri Anda yang terjadi secara tidak sadar. Menjalani hidup secara tidak sadar bukanlah cara hidup yang cerdas. Apakah Anda membentuk kebiasaan itu sejak bayi, dalam kandungan, atau bahkan sebelum itu, tidaklah penting. Jika Anda mencari evolusi, jika Anda mencari pembebasan atau mukti, Anda harus memutus semua pola – bukan hanya yang baik atau buruk, tetapi semuanya. Anda tidak perlu menunggu sampai kematian. Kematian pun tidak memutuskan semua pola.

Bahkan jika Anda pergi ke kuburan, bahkan jika tubuh Anda dibakar, pola-pola Anda tidak akan hilang. Itulah yang dimaksud dengan karma. Karma melampaui itu karena Anda tidak memutuskan pola-pola ini hanya dengan kehilangan tubuh Anda. Jadi, sangat penting bahwa saat Anda masih hidup dan sadar, Anda berusaha untuk melampaui pola-pola ini.

Demolish the pattern and handle your life consciously. For example, I am speaking now – I can speak either habitually or consciously. That is the big difference. It does not matter if I just sit and gossip, still ten thousand people want to listen because every word is uttered consciously, not habitually. Nothing is habitual in this. Whatever may be the content of what I am saying, people still want to listen because every word is coming out consciously, and that has power. If you take every breath in and out consciously, suddenly your breath has a different kind of power. Every movement in your life, if you make it consciously, every single movement has tremendous power. If you want to know the power of life, you have to be conscious about it, otherwise it does not even exist for you.

Hancurkan pola itu dan jalani hidup Anda dengan kesadaran penuh. Misalnya, saya sedang berbicara sekarang – saya bisa berbicara secara kebiasaan atau dengan kesadaran. Itu perbedaan besar. Tidak masalah jika saya hanya duduk dan berbincang santai, tetap saja sepuluh ribu orang ingin mendengarkan karena setiap kata diucapkan dengan kesadaran, bukan kebiasaan. Tidak ada yang dilakukan secara kebiasaan dalam hal ini. Apa pun isi dari yang saya katakan, orang tetap ingin mendengarkan karena setiap kata keluar dengan kesadaran, dan itu memiliki kekuatan. Jika Anda mengambil setiap napas masuk dan keluar dengan sadar, tiba-tiba napas Anda memiliki jenis kekuatan yang berbeda. Setiap gerakan dalam hidup Anda, jika Anda melakukannya dengan kesadaran penuh, setiap gerakan memiliki kekuatan yang luar biasa. Jika Anda ingin mengetahui kekuatan hidup, Anda harus menyadarinya; jika tidak, hal itu bahkan tidak ada bagi Anda.

Editor’s Note: Temukan lebih banyak wawasan dari Sadhguru dalam buku Of Mystics and Mistakes. Unduh bab pratinjau atau beli e-booknya di Isha Downloads.