Volunteer
Shop9 opmerkelijke voordelen van neem en kurkuma
Sadhguru somt 9 toepassingen en voordelen op van het consumeren van neem en kurkuma in de ochtend op een lege maag
De Gezondheidsvoordelen van Neem en Kurkuma
#1 Houdt het spijsverteringskanaal schoon van schadelijke micro-organismen
Concreet gezegd, een onmiddellijk voordeel van het consumeren van neem en kurkuma is dat het je spijsverteringskanaal schoonhoudt. Het spijsverteringssysteem is een plaats waar zich een maximum aan ander leven bevindt. Hiermee bedoel ik geen spoken of kabouters, maar geloof me, deze micro-organismen kunnen je meer doen dan spoken en kabouters. Er bestaat een heel leger van micro-organismen in het spijsverteringsstelsel. Veel van hen zijn ons vriendelijk gezind en door hen zijn we in staat om voedsel te verteren. Veel lichaamsfuncties gebeuren dankzij hen. Maar toch zijn er vele andere die schadelijk zijn voor ons. Het unieke aan neem – vooral wanneer het wordt genomen samen met kurkuma – is dat deze dingen die schadelijk kunnen zijn voor het lichaam (zoals parasieten) worden geëlimineerd.
Een schone dikke darm is van groot belang voor de gezondheid. Wanneer je een arts raadpleegt in een van de traditionele Indiase systemen, zoals ayurveda of siddha, ongeacht wat je gezondheidsprobleem is, het eerste wat ze doen is je zuiveren. Voor je lichamelijke en psychologische gezondheid, willen ze dat je dikke darm schoon is. Als je je maar een beetje meer bewust bent van hoe je eet, kan wat er gebeurt in je lichaam en geest erg worden beïnvloed. Ik geef een voorbeeld: als je bijvoorbeeld een constructie bouwt, heeft het een bouwontwerp nodig. Maar de kwaliteit van het materiaal en de efficiëntie van de uitvoering is ook van belang. Enkel een prachtig ontwerp wil nog niet zeggen dat het gebouw prachtig zal zijn. De kwaliteit van het materiaal en wie het maakt , maakt een wereld van verschil. Dit geldt ook voor je systeem. Wat je lichaam betreft, is het ontwerp perfect. Het hele evolutionaire proces deed er miljoenen en miljoenen jaren over om dit ontwerp te perfectionaliseren tot hoe het nu is, en het is een buitengewoon ontwerp. Maar de uitvoering en het materiaal dat je gebruikt om het te bouwen is ook van belang.
Het soort voedsel dat je eet heeft niet enkel te maken met je cultuur. Culturen over verschillende delen van de wereld zijn geëvolueerd naargelang wat er voorradig was, de overlevingsbehoeften, hoe de economie was en het algemene levensonderhoud. Helaas identificeren mensen zich hier enorm mee en denken ze dat hun cultuur perfect is. Geen enkele cultuur in de wereld is perfect. Wat je eet vanwege je cultuur is niet het punt. Weten voor welk soort brandstof deze machine, die je je lichaam noemt, ontworpen is, is heel belangrijk.
# 2 Maakt je bewust van hoeveel voedsel je moet consumeren
Het is erg belangrijk om het lichaam op een bepaald niveau van evenwicht en efficiëntie van het spijsverteringsproces te houden. Je moet weten hoeveel voedsel je nodig hebt om het activiteitenniveau te behouden dat je in je leven wilt hebben. Als je er zelf geen besef van hebt, elke dag 's morgens, als je een beetje neem en kurkuma eet op een lege maag en een beetje lauw water drinkt, zal dat besef komen doordat het lichaam zal reageren op bepaald voedsel op een bepaalde manier. Het zal je zeggen wanneer het genoeg is. Elke cel in je lichaam zal van zich laten horen omdat neem en kurkuma samen een zekere toegang tot het cellulaire niveau creëren.
#3. Verzendt energie gelijkmatig over het lichaam
De verdeling van energie in een interne verbrandingsmotor – wat in een voertuig transmissie wordt genoemd – bepaalt hoe efficiënt een voertuig is en hoeveel brandstof het verbruikt om dezelfde hoeveelheid kracht te genereren. Kracht in de motor is één ding, kracht aan de wielen is een volledig ander ding. Tegenwoordig zijn de top race machines in de wereld slechts 1,6 liter. Dat is de grens die ze hebben gezet voor de Formule 1, maar het zijn de snelste machines omdat het verlies tussen de kracht in de motor en de kracht aan de wielen miniem is.
Er bestaan pickup trucks die 700pK genereren aan de motor maar wat er naar de wielen gaat, is een heel ander verhaal. Op dezelfde manier, wat je genereert in je maag, waar het naartoe gaat, met welke mate, is een heel belangrijk aspect waarvan mensen zich simpelweg niet bewust zijn tegenwoordig. Het consumeren van neem en kurkuma bepaalt ook hoe de energie die je opwekt wordt verdeeld. Er zijn yoga oefeningen die dit kunnen vergemakkelijken, maar zelfs om dat te ondersteunen, kunnen neem en kurkuma een enorme hulp zijn, omdat het ervoor zorgt dat je energieverdeling gelijkmatig is en zodra je dit begint te merken, kun je je energieën verplaatsen naar keuze.
Wanneer ik zeg, “Je kan je energieën verplaatsen hoe je wil,” stel, als ik nu iets wil zeggen en als ik mijn energieën bewust gefocust heb in mijn keel, wat ik zeg zal een andere soort impact hebben. Als je je energieën naar je ogen verplaatst en je energieën zijn daar dominant wanneer je naar iets kijkt, dan zal je gelaatsuitdrukking een zekere kracht hebben. Iedereen heeft ogen, maar eenieders zicht heeft niet dezelfde kracht, ziet niet dezelfde dingen of is niet even doordringend.
Evenzo, als je je energieën gefocust kunt houden in je handen, zal je tastzin van een heel ander niveau zijn. Om dit te kunnen verkrijgen, is het allereerst noodzakelijk dat de verdeling van de energie in het systeem gelijkmatig is. De combinatie van neem en kurkuma, geconsumeerd op een nuchtere maag doet wonderen in deze richting.
#4 Creëert een gunstige sfeer voor spirituele sadhana
Neem en kurkuma zijn erg belangrijk voor degenen die een of andere vorm van sadhana doen. Als je maag er op dit moment slecht aan toe is, en ik vraag je, "Wees gewoon bij mij, sluit je ogen en zit hier gewoon," zul je niet geïnteresseerd zijn in verlichting als je maag rammelt. Als alles goed voelt, "Ja Sadhguru, Ik ben bij jou."
Het wordt tijd dat we ondersteuningssystemen creëren, waarbij je lichaam, geest en emoties geen probleem zijn in je leven. Dan kunnen we de echte obstakels aanpakken. Anders vechten we met illusoire obstakels. Als iemand anders een obstakel vormt, zullen we soms moeten vechten. Maar voor de obstakels die ik zelf van binnen heb gevormd, daar is vechten niet voor nodig. Het enige wat ik moet doen is het neerhalen. Om dat te doen, zijn er methoden en mogelijkheden. Neem en kurkuma zijn zo'n ondersteuning.
#5 Transformeert de ene energie dimensie naar de andere
Een aspect van het gebruik van neem en kurkuma op een lege maag, is dat het de kracht heeft om een dimensie van energie in jou te transformeren naar een andere. Dokters zeggen dat als je overdadig neem consumeert, het spermacellen vernietigt, wat duidelijk bewijs is van wat we al duizenden jaren zeggen.
Er is een grote variëteit aan cellen. De hedendaagse wetenschap begint in te zien hoe aanzienlijk ze van elkaar verschillen - wat er op je huid zit, wat er in je beenmerg zit, wat er in je sperma zit, wat er in je hersenen zit, zijn allemaal verschillende dingen. Hoewel ze allemaal dezelfde soort informatie bevatten, zijn ze erg verschillend. Dat wat nodig is voor het lichaam om een epitheelcel te maken, een neurologische cel en een spermacel heeft zeer verschillende betrokkenheid van energieniveaus nodig.
Neem en kurkuma hebben samen de kracht om spermacellen af te breken en ze tot een heel ander niveau van energie te maken, welke “ojas.” worden genoemd. Als je sadhana doet en je transmissie is goed en gelijkmatig over het lichaam, wanneer elke cel in het lichaam omhuld is in ojas, dan zal je een vurig menselijk wezen zijn, in elk aspect van dat woord, binnen en rondom jou. Dit is iets waar iedereen aan moet werken. Dit is geen verlichting, je creëert enkel een platform waarop niets verkeerd kan gaan. Het lichaam en de geest zijn platforms. Welke dans je erop uitvoert is aan jou, maar een perfect platform hebben waar je niet vanaf valt is belangrijk.
Als je wilt bewegen op een podium, hoe stabiel en stevig het is, zal bepalen hoe gemakkelijk je erop zal kunnen bewegen. Dat geldt ook voor je lichaam. Dit lichaam is niet het eindspel. Dit lichaam is het platform. Deze geest is ook een platform. Als je het zeer energetisch en stabiel maakt, ben je vrij om te dansen hoe je wilt. In deze richting, zijn neem en kurkuma heel belangrijke elementen. Het is niet dat je niet zonder kan, maar wanneer de hulp er is, waarom zou je het niet gebruiken?
#6 Reinigt het lichaam en neem kankercellen weg
Kanker is geen ziekte, het is je eigen lichaam dat tegen je werkt; bepaalde cellen hebben zich tegen je gekeerd. Het regelmatig reinigen van het lichaam is goed om dit te voorkomen. De consumptie van neem en kurkuma op een lege maag, is een zeer effectieve reiniger. Dit zal niet zo effectief zijn nadat kanker is vastgesteld, maar anders, het eerste wat je doet 's morgens, het inslikken van een balletje neem en kurkuma ter grootte van een knikker, werkt als een fantastische reiniger en verwijdert de kankercellen in je lichaam.
#7 Remedie voor verkoudheidsziekten en verstopte neusgaten
Zij die lijden aan verkoudheidsziekten en elke ochtend een verstopte neus hebben, zullen veel voordeel ondervinden bij het consumeren van neem, peper, honing en kurkuma. Plet ongeveer 10 to 12 peperbolletjes grof en laat ze een nacht weken in enkele lepels honing. In de ochtend consumeer je dit en kauw je op de peper. Een beetje kurkuma mengen met de honing zou ook moeten werken. En als je zuivelproducten vermijdt, zal je slijm ook op natuurlijke wijze naar beneden gaan.
#8 Verwijdt de cellulaire structuur waardoor energie door de cellen kan worden geabsorbeerd.
Alles wat je van de aarde, inclusief je lichaam, heeft een zekere inertie.Het is belangrijk om je hiervan bewust te zijn en de inertie niveaus op het minimum te houden. Wanneer we peilen of je sadhana werkt of niet, door te kijken naar hoeveel je slaapt en hoe alert je bent, controleren we hoeveel inertie je genereert.
De inertie niveaus zullen stijgen als het lichaam het binnenkomen van een zekere hoeveelheid energie op het celniveau niet toelaat. De combinatie van neem en kurkuma verwijdt de celstructuur van het lichaam op zo'n manier dat het energie toelaat om binnen te komen en alles tot de laatste spleet te vullen. Neem en kurkuma zijn daarbij een fysieke ondersteuning, maar sadhana zelf doet dit ook. Je kan enorme energie creëren door andere dingen dan sadhana, zoals stimulerende middelen - een sterke kop koffie of nicotine - maar het zal de celstructuur niet verwijden en ervoor zorgen dat energie het systeem kan binnenkomen om er opgeslagen en vrijgegeven te worden op lange termijn.
Wanneer energie, in plaats van opgeslagen te worden, daar tot uitdrukking komt, wordt ze destructief – niet alleen voor het lichaam, maar ook voor de geest, voor de activiteit die je verricht en voor de wereld om je heen. Wanneer we energie in het lichaam opwekken, is het belangrijk dat deze niet zomaar naar buiten komt, maar dat we deze naar eigen keuze kunnen vasthouden en vrijgeven.
De consumptie van neem en kurkuma met lauw, licht honingwater is een prachtige manier om de celstructuur zodanig te reinigen en te verwijden dat deze energie kan opnemen. Wanneer je sadhana doet, zorgt de verwijding voor flexibiliteit in de spieren. De flexibiliteit helpt u om het systeem langzaam uit te bouwen tot een krachtigere mogelijkheid. Je zult het voelen – terwijl je je asana’s doet, zal het lichaam knetteren van een ander soort energie.
#9 Gezondheidsvoordelen van kurkuma voor lichaamsreiniging
Kurkuma zuivert het bloed en brengt transparantie in je energieën. Kurkuma werkt niet alleen op fysiologisch vlak, maar heeft ook een grote impact op je energiesysteem. Het zuivert het bloed, lichaam en energiesysteem. Voor een zuivering aan de buitenkant, neem een beetje kurkuma, doe het in een emmer water en giet dit over je lichaam - je zult zien, je lichaam zal levendig en vol gloed zijn.