Volunteer
Shop9 bemerkenswerte Vorteile von Neem und Kurkuma
Der Verzehr von Neem und Kurkuma Bällchen auf leeren Magen ist eine gängige Praxis auf dem yogischen Pfad und ein fester Bestandteil der täglichen Routine im Isha Yoga Zentrum. Sadhguru nennt 9 Anwendungen und Vorteile
Die gesundheitlichen Vorteile von Neem und Kurkuma
1. Der Verdauungskanal wird frei von schädlichen Mikroorganismen gehalten
Konkreter ausgedrückt: Der Verzehr von Neem und Kurkuma trägt unmittelbar dazu bei, dass dein Verdauungstrakt sauber bleibt. Das Verdauungssystem ist ein Bereich, in dem sich ein Höchstmaß an anderem Leben befindet. Damit meine ich nicht Geister und Kobolde, aber glaube mir, diese Mikroorganismen können dir viel mehr antun als Geister und Kobolde. Es gibt eine ganze Reihe von Mikroorganismen in diesem Verdauungstrakt. Viele von ihnen haben sich mit uns angefreundet, und dank ihnen können wir unsere Nahrung verdauen. Viele Funktionen im Körper laufen dank ihnen ab. Aber es gibt auch viele, die für uns schädlich sind. Das Besondere an Neem – vor allem, wenn es zusammen mit Kurkuma eingenommen wird – ist, dass die Dinge, die dem Körper schaden können (wie zum Beispiel parasitäres Leben), beseitigt werden.
Ein sauberer Darm ist lebenswichtig für die Gesundheit. Wenn du einen Arzt in einem der traditionellen indischen Systeme wie Ayurveda oder Siddha konsultierst, wird er, unabhängig von deinem gesundheitlichen Problem, als erstes deinen Darm reinigen. Für deine physische und psychische Gesundheit wollen sie, dass dein Darm sauber ist. Wenn du nur ein wenig bewusster mit deiner Ernährung umgehst, kannst du die Geschehnisse in deinem Körper und Geist stark beeinflussen. Wenn du zum Beispiel ein Gebäude baust, gibt es einen architektonischen Entwurf dafür. Aber die Qualität des Materials und die Effizienz der Ausführung sind auch bedeutsam. Nur weil der Entwurf großartig ist, heißt das nicht, dass auch das Gebäude großartig wird. Die Qualität des Materials, das für die Herstellung verwendet wird, und wer es herstellt, machen einen großen Unterschied. Das gilt auch für dein System. Bei diesem ist das Design perfekt. Der gesamte Evolutionsprozess hat Millionen und Abermillionen von Jahren gedauert, um dieses Design zu perfektionieren, und es ist an diesem Punkt angekommen, was ein außergewöhnliches Design ist. Aber auch die Ausführung und das Material, das du für den Bau verwendest, sind sehr wichtig.
Die Art der Lebensmittel, die du isst, hat nicht nur mit deiner Kultur zu tun. Die Kulturen in verschiedenen Teilen der Welt haben sich je nachdem, was dort erhältlich war, den Überlebensbedürfnissen, den wirtschaftlichen Gegebenheiten und der wichtigsten Form des Lebensunterhalts entwickelt. Leider identifizieren sich die Menschen viel zu sehr damit und halten ihre Kultur für perfekt. Keine Kultur der Welt ist perfekt. Es geht nicht darum, was du aufgrund deiner Kultur isst. Es ist sehr wichtig zu wissen, für welche Art von Treibstoff diese Maschine, die du als deinen Körper bezeichnest, ausgelegt ist.
2. Es macht dir bewusst, wie viel Nahrung du zu dir nehmen sollst
Es ist sehr wichtig, den Körper bei der Verdauung effizient und in einem gewissen Gleichgewicht zu halten. Du solltest wissen, wie viel Nahrung du brauchst, um das Aktivitätsniveau zu halten, das du in deinem Leben aufrechterhalten willst. Wenn du kein eigenes Gespür hast, wird dieser Sinn geweckt, wenn du jeden Tag morgens auf nüchternen Magen ein wenig Neem und Kurkuma zu dir nimmst und etwas lauwarmes Wasser trinkst, da der Körper auf Nahrung in einer bestimmten Weise antworten wird. Er wird dir sagen, wann es genug ist. Jede Zelle im Körper wird sprechen, weil Neem und Kurkuma zusammen einen gewissen Zugang zur zellulären Ebene schaffen.
3. Die Energie wird gleichmäßig auf den Körper übertragen
Die Verteilung der Energie in einem Verbrennungsmotor – beim Auto heißt das Getriebe – bestimmt, wie effizient ein Fahrzeug ist und wie viel Kraftstoff es verbraucht, um die gleiche Menge an Leistung zu erzeugen. Die Leistung im Motor ist eine Sache, die Leistung an den Rädern ist eine ganz andere. Die besten Rennmaschinen der Welt haben heute einen Hubraum von nur 1,6 Litern. Das ist die Obergrenze, die sie für die Formel 1 festgelegt haben, aber sie sind die schnellsten Maschinen, weil der Verlust zwischen der Leistung im Motor und der Leistung am Rad minimal ist.
Es gibt Pickup-Trucks, die 700 PS im Motor erzeugen, aber was am Rad ankommt, ist eine andere Sache. Ähnlich ist das, was du in deinem Magen erzeugst, wohin es geht und in welchem Ausmaß, ein sehr wichtiger Aspekt, dessen sich die Menschen heute einfach nicht bewusst sind. Der Verzehr von Neem und Kurkuma entscheidet auch darüber, wie die Energie, die du erzeugst, verteilt wird. Es gibt yogische Übungen, die dies erleichtern können, aber selbst um das zu unterstützen, können Neem und Kurkuma eine enorme Hilfe sein, denn sie erleichtern eine gleichmäßige Energieübertragung, und sobald du dies bemerkst, kannst du deine Energien dorthin lenken, wo du willst.
Wenn ich sage: „Du kannst deine Energien dorthin lenken, wo du willst“; wenn ich jetzt reden will und ich meine Energien bewusst auf meine Kehle fokussiert halte, wird meine Rede eine ganz andere Wirkung haben. Wenn du deine Energien in deine Augen lenkst und deine Energien dort dominieren, wenn du etwas anschaust, dann wird dein Blick eine gewisse Kraft haben. Jeder hat Augen, aber nicht jeder Blick hat die gleiche Kraft, erfasst nicht die gleichen Dinge oder dringt auf die gleiche Weise ein.
Gleichermaßen, wenn du deine Energien auf deine Hände fokussiert halten kannst, wird deine Berührung eine ganz andere Ebene der Berührung sein. Wenn dies geschehen soll, ist das erste und wichtigste, dass die Energieübertragung im System reibungslos sein sollte. Die Kombination aus Neem und Kurkuma auf nüchternen Magen wirkt Wunder in dieser Richtung.
4. Es schafft eine förderliche Atmosphäre für spirituelles Sadhana
Neem und Kurkuma sind sehr wichtig für diejenigen, die in irgendeiner Form Sadhana machen. Wenn es deinem Magen gerade schlecht geht und ich dich bitte: „Sei einfach mit mir, schließe deine Augen und sitze einfach hier“, dann bist du nicht an Erleuchtung interessiert, wenn dein Magen die Trommel rührt. Wenn sich alles gut anfühlt: „Ja Sadhguru, ich bin mit dir.“
Es ist an der Zeit, dass wir Unterstützungssysteme schaffen, in denen Körper, Verstand und Emotionen kein Problem in deinem Leben sind. Dann können wir uns mit den wirklichen Hindernissen befassen. Ansonsten kämpfen wir mit illusorischen Hindernissen. Wenn jemand anderes ein Hindernis aufbaut, müssen wir manchmal kämpfen. Aber das Hindernis, das ich in mir selbst errichtet habe; es gibt keinen Grund, damit zu kämpfen. Alles, was ich tun muss, ist, es niederzureißen. Um es niederzureißen, gibt es Methoden und Möglichkeiten. Neem und Kurkuma sind eine solche Unterstützung.
5. Eine Dimension der Energie wird in eine andere transformiert
Ein Aspekt der Einnahme von Neem und Kurkuma auf nüchternen Magen ist, dass es die Kraft hat, eine Dimension der Energie in dir in eine andere zu transformieren. Die Ärzte sagen, dass der übermäßige Verzehr von Neem die Spermazellen zerstört, was ein guter Beweis für das ist, was wir schon seit Tausenden von Jahren sagen.
Es gibt verschiedene Arten von Zellen. Heute beginnt die moderne Wissenschaft zu erkennen, wie sehr sie sich unterscheiden – was auf deiner Haut ist, was in deinem Knochenmark ist, was in deinem Sperma ist, was in deinem Gehirn ist, das sind unterschiedliche Dinge. Auch wenn sie alle einen gemeinsamen Informationsstrang haben, sind sie doch sehr unterschiedlich. Was der Körper braucht, um eine Epithelzelle, eine neurologische Zelle und eine Spermazelle zu erzeugen, erfordert ein sehr unterschiedliches Maß an Energieeinsatz.
Neem und Kurkuma zusammen haben die Kraft, die Spermazellen aufzuspalten und sie in eine andere Energieebene umzuwandeln, die „Ojas“ genannt wird. Wenn du Sadhana machst und deine Übertragung gut und gleichmäßig im Körper ist, wenn jede Zelle im Körper in Ojas eingekapselt ist, wirst du ein leuchtender Mensch sein, in jedem Aspekt dieses Wortes, innen und außen. Das ist etwas, woran jeder arbeiten muss. Das ist nicht Erleuchtung, es geht nur darum, dass man eine Plattform schafft, auf der nichts schief gehen kann. Der Körper und der Verstand sind Plattformen. Welche Art von Tanz du darauf tanzt, bleibt dir überlassen, aber es ist wichtig, eine perfekte Plattform zu haben, die dich nicht aus der Bahn wirft.
Wenn du dich auf einer Bühne bewegen willst, entscheidet die Ebenheit und Festigkeit der Bühne darüber, wie leicht du dich darauf bewegen kannst. Das gilt auch für deinen Körper. Dieser Körper ist nicht das Endziel. Dieser Körper ist die Plattform. Der Verstand ist auch eine Plattform. Wenn du ihn sehr energiegeladen und stabil machst, bist du frei zu tanzen, wie immer du willst. In dieser Richtung sind Neem und Kurkuma sehr wichtige Elemente. Es ist nicht so, dass es nicht ohne sie geht, aber wenn es eine Unterstützung gibt, warum sollte man sie nicht nutzen?
6. Es reinigt den Körper und beseitigt Krebszellen
Krebs ist keine Krankheit, es ist dein eigener Körper, der gegen dich arbeitet; bestimmte Zellen haben sich gegen dich gewandt. Eine regelmäßige Reinigung des Körpers ist gut, um das zu verhindern. Die Einnahme von Kurkuma auf nüchternen Magen ist ein sehr wirksames Reinigungsmittel. Bei einer Krebserkrankung mag das nicht mehr wirksam sein, aber ansonsten wirkt das Schlucken einer murmelgroßen Kurkumakugel und Neemkugel als erstes am Morgen wie ein großartiges Reinigungsmittel und beseitigt die Krebszellen in deinem Körper.
7. Ein Heilmittel für Erkältungskrankheiten und verstopfte Nasenlöcher
Wer unter Erkältungskrankheiten leidet und jeden Morgen eine verstopfte Nase hat, wird von der Einnahme von Neem, Pfeffer, Honig und Kurkuma sehr profitieren. Zerkleinere etwa 10 bis 12 Pfefferkörner grob und lasse sie über Nacht in ein paar Löffeln Honig einweichen. Am Morgen verzehrst du das und kaust einfach auf dem Pfeffer herum. Es sollte auch funktionieren, etwas Kurkuma mit dem Honig zu mischen. Und wenn du alle Milchprodukte meidest, wird dein Schleim auf natürliche Weise abnehmen.
8. Es erweitert die Zellstruktur und macht Zellen aufnahmefähig für Energie
Alles, was du dir von der Erde borgst, einschließlich deines Körpers, hat eine gewisse Trägheit. Es ist wichtig, sich dessen bewusst zu sein und die Trägheit auf ein Minimum zu beschränken. Wenn wir messen, ob dein Sadhana funktioniert oder nicht, indem wir darauf achten, wie viel du schläfst und wie wachsam du bist, überprüfen wir, wie viel Trägheit du erzeugst.
Die Trägheit nimmt zu, wenn der Körper nicht zulässt, dass eine bestimmte Menge an Energie in die Zellebene eindringt. Die Kombination von Neem und Kurkuma erweitert die Zellstruktur des Körpers in einer Weise, die es der Energie erlaubt, einzutreten und jede Spalte zu füllen. Neem und Kurkuma sind eine physische Unterstützung dafür, aber Sadhana selbst tut es auch. Man kann enorme Energie durch andere Mittel als Sadhana erzeugen, wie zum Beispiel durch Stimulanzien – wie eine starke Tasse Kaffee oder Nikotin – aber das wird die Zellstruktur nicht erweitern und der Energie nicht erlauben, in das System einzutreten, um gespeichert und über einen langen Zeitraum freigesetzt zu werden.
Wenn Energie, anstatt aufgespeichert zu werden, sofort ihren Ausdruck findet, wird sie destruktiv – nicht nur für den Körper, sondern auch für den Verstand, für die Tätigkeit, die du ausübst, und für die Welt um dich herum. Wenn wir im Körper Energie erzeugen, ist es wichtig, dass sie nicht einfach hervorbricht, sondern dass wir in der Lage sind, sie zu halten und nach eigenem Willen wieder abzugeben.
Der Verzehr von Neem und Kurkuma mit lauwarmem, leichtem Honigwasser ist eine wunderbare Art der Reinigung und Erweiterung der Zellstruktur, damit sie in der Lage ist, Energie aufzunehmen. Wenn du Sadhana machst, bringt die Erweiterung Flexibilität in die Muskeln. Die Flexibilität hilft dir, das System langsam zu einer kraftvolleren Möglichkeit auszubauen. Du wirst es spüren – wenn du deine Asanas machst, wird der Körper mit einer anderen Art von Energie knistern.
9. Gesundheitliche Vorteile von Kurkuma für die Körperreinigung
Kurkuma reinigt das Blut und bringt Durchlässigkeit in deine Energien. Kurkuma wirkt nicht nur auf die Physiologie, sondern hat auch einen großen Einfluss auf dein Energiesystem. Es reinigt das Blut, den Körper und das Energiesystem. Für die äußere Reinigung nimm einfach eine kleine Prise Kurkuma, gib sie in einen Eimer Wasser und gieße es über deinen Körper - du wirst sehen, dass dein Körper lebhaft und strahlend wird.