দীর্ঘ সময় ধরে স্থির হয়ে বসে থাকতে গেলে কী দরকার এই প্রসঙ্গে একটি প্রশ্নের উত্তর দিচ্ছেন সদগুরু এবং মন, দেহ, আবেগ ও শক্তিকে স্থির করার গুরুত্ব সম্পর্কে বলছেন।

সদগুরু আলোচনা করছেন কর্ম কী, এবং এটি কীভাবে মোক্ষ বা চূড়ান্ত মুক্তির সাথে যুক্ত।

সদগুরু দৃষ্টিপাত করছেন কীভাবে সঠিক প্রকারের রসায়ন তৈরী করে প্রেমময় হওয়া সম্ভব অথবা কীভাবে প্রেমময় হয়ে উঠলে সংশ্লিষ্ট রসায়নকে তৈরী করা সম্ভব।

বারাণসীতে কঙ্গনা রানাওয়াতের সাথে কথোপকথনের এক উদধৃতাংশে সদগুরু মন্দিরগুলির তাৎপর্য এবং এই শক্তির প্রতি গ্রহনশীলতা বৃদ্ধির শ্রেষ্ঠ উপায় সম্বন্ধে আলোকপাত করেছেন।

২৪শে জুন হ'ল সেই ধ্যানলিঙ্গের প্রানপ্রতিষ্ঠার দিনের বার্ষিকী। এই অনুচ্ছেদে সদগুরু ধ্যানলিঙ্গের ব্যাপারে সাতটি প্রশ্নের উত্তর দিয়েছেন যেগুলো হয়তো সর্বদাই আপনার মনের মধ্যে ছিল কিন্তু কাকে জিজ্ঞেস করবেন তা জানা ছিল না।

"আসন" বললেই কিছু মানুষের মাথায় যতরকমের বাঁকানো চোরানো শরীরের ভঙ্গি আসে। সদগুরু যোগের এই বহুল পরিমাণে ভুল বোঝাবুঝির আঙ্গিকটি নিয়ে খোলাখুলি কথা বলছেন।

প্রাণ, অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ এক শক্তি, যা কারো সম্পূর্ণ শরীরতন্ত্রের কার্যকারিতা নির্ধারণ করে। সদগুরু দেহে প্রাণের পাঁচটি প্রকাশ, পঞ্চবায়ু এবং ক্রিয়া-যোগ অনুশীলনে সেগুলোর ভূমিকা নিয়ে আলোচনা করেছেন।

সদগুরু রুদ্রাক্ষ এবং খাঁটি রুদ্রাক্ষ ব্যবহারের গুরুত্ব সম্পর্কে বলছেন।

সংবাদ মাধ্যমে সর্বক্ষণ প্রচারিত হিংসার ঘটনা দেখে মনে হয় যেন সর্বদা দ্বন্দ্ব- বিবাদের মধ্যেই বাস করাই মানবজাতির ভবিতব্য। হিংস্রতার এই চক্র পুরোপুরি বন্ধ করার উপায় কি? সদগুরু আমাদের পথ দেখিয়েছেন।

আসন অভ্যাসকালে কেন মৌন ও স্থিরচিত্ত হওয়া একান্ত জরুরি, সদগুরু সে বিষয়টি বুঝিয়ে দিচ্ছেন।

বাড়ি এবং পরিবেশ পরিচ্ছন্ন রাখলে তার কোন গভীরতর প্রভাব কি আধ্যাত্মিক উন্নতির উপর পড়ে? সদগুরু পরিচ্ছন্নতার গুরুত্ব আলোচনা করছেন।

সদগুরু ব্যাখ্যা করছেন রাশিফল আদৌ কাজ করে কিনা এবং গ্রহগুলো আমাদের জীবনে প্রভাব ফেলে কিনা।

সদগুরু ধ্যানলিঙ্গ গম্বুজের নির্মাণ কৌশলের গূঢ় তথ্য প্রকাশ করেছেন, এটি এমন ভাবে তৈরী করা হয়েছে যা এই গ্রহের সঙ্গে সামঞ্জস্য রেখে চলবে।

সদগুরু প্রেম এবং কামলালসার মধ্যে পার্থক্য করছেন এবং ব্যাখ্যা করছেন যে কিভাবে আমরা শারীরিকভাবে যত নিষ্ক্রিয় হয়ে উঠি, আমাদের শক্তি ঠিকমতো ব্যয় না হয়ে তা স্নায়ুরোগ হিসাবে প্রকাশ পায়।

মন্ত্র কী, সমগ্র সৃষ্টির গভীরতর মাত্রার সঙ্গে মন্ত্রের মাধ্যমে কীভাবে সম্বন্ধিত হওয়া যায় সে বিষয়ে বিশ্লেষণ করছেন সদগুরু। “বৈরাগ্য” নিয়ে, যা কিনা পাঁচটি পবিত্র মন্ত্রের সমাহার এবং সেগুলির মাধ্যমে কীভাবে একজন উপকৃত হতে পারেন, সেই বিষয়েও আলোকপাত করেছেন তিনি।