Durante una sesión del Festival de Literatura de Jaipur en 2017, Sanjoy Roy le pregunta a Sadhguru sobre el sueño y la tendencia a obsesionarse con él.

¿Qué hacer cuando la búsqueda del éxito solo trae estrés, agotamiento y crisis? En esta entrevista de «The Week», Sadhguru redefine una vida significativa más allá de las ganancias materiales.

Le preguntan a Sadhguru por qué tanta gente hoy en día está atrapada en un círculo vicioso de frustración, miseria y furia. Él nos recuerda que la base de nuestra experiencia está en el interior, por lo que depende de nosotros determinar si elegimos la miseria o la dicha. Dice que, aunque cada uno de nosotros tiene una experiencia individual, debemos recordar que la vida se desarrolla como un gran todo. Esto es algo que debemos inculcar a nuestros hijos, afirma.

Sadhguru ofrece una perspectiva yóguica sobre por qué es mejor no usar la mano izquierda para actividad física rigurosa. Él explica como de acuerdo a un cierto entendimiento de la anatomía humana se han usan manos diferentes para propósitos distintos.

En esta conversación con la doctora Tracy Gauchet, Sadhguru explica qué papel juegan los cuatro elementos ─aire, agua, tierra y fuego─ en nuestro sistema, y por qué es elemental tomarlos en cuenta si queremos estar saludables y llevar una vida libre de estrés.

Viajar puede pasarle factura al cuerpo. Aquí hay algunos consejos de Sadhguru sobre cómo vencer el desfase horario y el estrés del viaje ¡para que puedas aprovechar al máximo tus vacaciones!

La Federación Mundial del Corazón en Ginebra, Suiza, observa el Día Mundial del Corazón el último domingo de septiembre. En este día, se hace todo lo posible para difundir información sobre los factores que contribuyen a las enfermedades del corazón y las medidas sencillas que se pueden tomar para evitarlas.

¿Estamos viviendo en una época espiritualmente significativa? Sadhguru explica que, dado que el estrés, el conflicto y el sufrimiento han alcanzado su punto álgido, el interés por la espiritualidad también está alcanzando nuevas alturas.

¿Cómo desatar los nudos de la vida? Sadhguru se pregunta, con los dos extremos del hilo de la vida fijos, ¿cómo te has anudado tanto? Tanto los nudos como el desanudado se inventan en el espejo distorsionado de la mente, explica. Cuando te enredas demasiado con tu propia creación, estás destinado a perderte la creación del creador.

En este video Sadhguru nos brinda 5 consejos fáciles y efectivos para mejorar nuestra salud mental.

Ya sea que formes parte de la dirección de una organización o que seas parte de la fuerza laboral, la responsabilidad de crear un hermoso lugar de trabajo a tu alrededor recae mayormente en ti. A continuación encontrarás algunos consejos de Sadhguru para hacer que eso suceda.

En una entrevista concedida al periódico Gulf News antes de un evento en Dubai, Sadhguru analiza cómo podemos hacernos cargo de la manera en que experimentamos nuestra vida y hacernos «Ingeniería Interior» a nosotros mismos.

Sadhguru examina la raíz del estrés, y cómo el aprovechamiento de la situación externa depende de lo bien que podamos aprovechar nuestra propia inteligencia y nuestro cuerpo.

Sadhguru nos da cuatro herramientas sencillas y efectivas para tomar control de la mente, superar la ansiedad y hacer nuestro viaje por la vida sin esfuerzo.

Sadhguru responde a una pregunta sobre si una relación de convivencia está a la par con el matrimonio, y analiza cómo el compromiso es importante en una relación.