Main Centers
International Centers
India
USA
ସଦ୍ଗୁରୁଙ୍କ ସହ ନିଜର ଯାତ୍ରା ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତୁ
ସଦ୍ଗୁରୁଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ପରିକଳ୍ପିତ ଏହି ସରଳ ତଥା ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଯୋଗ ଅଭ୍ୟାସ ଦ୍ୱାରା ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ଏବଂ ମନର ଦାୟିତ୍ୱ ନିଅନ୍ତୁ ।
ଆପଣଙ୍କ ହାତ ପାହାନ୍ତାରେ ଉପଲବ୍ଧ ଶାଶ୍ୱତ ଯୋଗ ଜ୍ଞାନ ଦ୍ୱାରା ନିଜର ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସାମର୍ଥ୍ୟକୁ ଅନାବୃତ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ସଦ୍ଗୁରୁଙ୍କ ଜ୍ଞାନକୁ ଆପଣଙ୍କୁ ଏକ ଆନନ୍ଦମୟ, ସୁସ୍ଥ ଏବଂ ପରିପୂର୍ଣ୍ଣ ଜୀବନ ପାଇଁ ମାର୍ଗଦର୍ଶନ କରିବାକୁ ଦିଅନ୍ତୁ ।
ନିଜର ପଥ ଚୟନ କରନ୍ତୁ...
ଏହି ଆନ୍ତର୍ଜାତୀୟ ଯୋଗ ଦିବସରେ ଆନନ୍ଦ, ଶାନ୍ତି ଏବଂ ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପ୍ରତିଷ୍ଠା କରନ୍ତୁ । ଆପଣଙ୍କ ମାନସିକ ସୁସ୍ଥତାର ଉତ୍ସକୁ ଆବିଷ୍କାର କରନ୍ତୁ ।
ଏହି ଆନ୍ତର୍ଜାତୀୟ ଯୋଗ ଦିବସ ଆପଣଙ୍କ ସଫଳତା ପାଇଁ ଏକ ପ୍ରେରଣାର ଉତ୍ସ ହେଉ । ପ୍ରାଚୀନ ଜ୍ଞାନରେ ଡୁବି ଆପଣ ନିଜର ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସାମର୍ଥ୍ୟରେ ପହଞ୍ଚି ଯାଆନ୍ତୁ ।
ସ୍ଥାୟୀ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ, ଫିଟନେସ୍ ଏବଂ ସୁସ୍ଥତା ସୃଷ୍ଟି କରିବା ପାଇଁ ନିଜ ଶରୀର ଏବଂ ମନର ଦାୟିତ୍ୱ ନିଅନ୍ତୁ ।
ଯୋଗର ଉପକାରିତା
ମାନସିକ ସୁଖସମୃଦ୍ଧି ଆଣନ୍ତୁ
ଏକ ଅତୁଟ ଆଭ୍ୟନ୍ତରୀଣ ସନ୍ତୁଳନର ଆବିଷ୍କାର କରନ୍ତୁ
ମାନସିକ ଚାପ, ଉତ୍ତେଜନା ଏବଂ ଚିନ୍ତା ଦୂର କରନ୍ତୁ
ଆପଣଙ୍କର ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସମ୍ଭାବନାକୁ ଅନାବୃତ କରନ୍ତୁ
ମୁଁ ବିଗତ ଦୁଇ ବର୍ଷ ହେଲା ନିୟମିତ ଉପ-ଯୋଗର ଅଭ୍ୟାସ କରିଆସୁଛି । ମୋର ଦୈନନ୍ଦିନ ଅଭ୍ୟାସ ପୂର୍ବରୁ ମୁଁ ଏହା କରେ । ଉପ-ଯୋଗର ନିୟମିତ ଅଭ୍ୟାସ, ଯାହା କାନ୍ଧ, ହାତ, ଏବଂ ବେକ ଅଞ୍ଚଳ ପାଇଁ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ହୋଇ ଆରାମ ଦେଇଥାଏ, ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଅଭ୍ୟାସ ସହିତ ମିଶି, ମୋର ସର୍ବାଇକଲ୍ ସ୍ପଣ୍ଡିଲୋସିସ୍ କୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାରେ ବହୁତ ସାହାଯ୍ୟ କରିଛି ।
ମୁଁ ଜଣେ ଉତ୍ତେଜିତ ବ୍ୟକ୍ତି ଥିଲି, ତରତର ହୋଇ କଥା କହୁଥିଲି, ବିଲକୁଲ ଧିରସ୍ଥିର ନଥିଲି, ମନରେ ତିଳେ ମାତ୍ର ଶାନ୍ତି ନ ଥିଲା । ଏବେ ମୋତେ ପୁନର୍ଜନ୍ମ ପାଇବା ପରି ଲାଗୁଛି । ଶାରୀରିକ ସ୍ତରରେ, ମୁଁ କଦବା କ୍ଵଚିତ ଅସୁସ୍ଥ ହୁଏ । ମାନସିକ ସ୍ତରରେ, ଆଉ ଅତିଷ୍ଠ ହୋଇଯାଉନାହିଁ । ଆବେଗର ସ୍ତରରେ, ଆହୁରି ସନ୍ତୁଳିତ ରହୁଛି । ଏକ ଭିନ୍ନ ବ୍ୟକ୍ତି !