Volunteer
Donate
Shop«நம்மை உணர்ந்துகொள்ள இது ஒரு அற்புதமான தருணம். தகுந்த முயற்சியினால் நாம் உடல் நலம், மன உறுதி, உயிர் ஆற்றல், மற்றும் ஆன்ம மேம்பாட்டை அடையலாம்.» - Sadhguru
சத்குருவுடன் உங்கள் யோகப் பயணத்தை துவங்குங்கள்
உங்கள் பாதையை தேர்ந்தெடுங்கள்...
யோகாவின் பலன்கள்
மனநலத்தை மேம்படுத்த
உள்நிலையில் அசைவில்லாத சமநிலைகண்டறியுங்கள்
மன அழுத்தம், பதற்றம் மற்றும் கோபம் ஆகியவற்றை அகற்றுவது
உங்கள் முழுத்திறனை கண்டறியுங்கள்