योग आनन्दपूर्ण केमिस्ट्री उत्पन्न गर्ने विधि हो । जब तपाईं आफ्नै प्रकृतिले आनन्दित बन्नुहुन्छ, तपाईंले बाहिरी परिस्थितिहरूलाई सहज रूपमा सम्हाल्न सक्नुहुन्छ ।