‫‫سادگورو نکاتی برای پاک‌سازی هر یک از پنج عنصر درون ما ارائه می‌دهد که اگر به‌طور منظم تمرین شود، می‌تواند به احساس جوانی و سلامتی درونی منجر شود.

‫شیوا، آدی‌یوگی، زاهدی سرسخت بود که برای به اشتراک گذاشتن دانسته‌هایش با جهان و بنیان نهادن ستون دانشی که امروز به‌عنوان یوگا شناخته می‌شود، زندگی خانوادگی را برگزید.

‫سادگورو داستانی را روایت می‌کند که چگونه شیوا سر گانشا را از تن جدا کرد و فاش می‌سازد که برخلاف باور عمومی، سر او با سر یک فیل جایگزین نشد، بلکه با سر رهبر همراهان فرازمینی شیوا که به گاناها معروف هستند، تعویض شد.

‫کلمه‌ی لینگا به معنای «فُرم» است. ما آن را «فرم» می‌نامیم زیرا وقتی نامتجلی شروع به تجلی یافتن کرد، یا به عبارت دیگر وقتی آفرینش آغاز شد، اولین فرمی که به خود گرفت، فرم یک بیضی بود.

‫ماهاشیواراتری، «شب بزرگ شیوا»، شبی با اهمیت معنوی ویژه است. سادگورو توضیح می‌دهد که چرا ماهاشیواراتری جشن گرفته می‌شود و چطور می‌توانیم از این فرصت استفاده کنیم.

‫بیایید ببینیم چرا شیوا - آدی‌یوگی به‌عنوان ماهادِوا یا کسی که بالاتر از همه خدایان است شناخته می‌شود.

‫از آنجا که پارواتی یک شاهزاده بود، ازدواج شیوا و پارواتی، مراسمی شاهانه بود. و سپس داماد آمد، شیوا، با موهای درهم‌تنیده...

هند تنها جایی است که خدایان ما باید برقصند. اگر نتوانند برقصند، نمی‌توانند خدا باشند! این...

‫یکی از اسم‌های زیادی که شیوا – آدی‌یوگی – با آن شناخته می‌شود، نیلاکانتاست، یا کسی که گلوی آبی دارد. سادگورو مفهوم نمادین گلوی آبی شیوا را توضیح می‌دهد.

‫سادگورو افسانه‌ی جاری شدن رود گنگ از گیسوان بافته‌ی شیوا را فاش می‌کند و معنای این داستان را به زبان ساده و قابل فهم توضیح می‌دهد.

‫سادگورو اهمیت تصویر کالی که روی سینه شیوا ایستاده است را توضیح می‌دهد. او داستانی را بازگو می‌کند که چگونه کالی یک بار شیوا را کُشت و این چه مفهومی دارد.

‫‫‫مردم معمولاً برای محافظت و رفاه به الوهیت نزدیک می‌شوند، اما در فرهنگ یوگایی، شیوا به‌عنوان ویرانگر پرستش می‌شود. خِرَد نهفته در این رویکردِ به‌ظاهر عجیب را دریابید.